孕妇学校课程2.docVIP

孕妇学校课程2? （孕13-27周） ? 目的： ? 使学员了解： ? 1、?产前检查的意义 ? 2、?孕期合理营养的原则与方法 3、?胎教的意义与方法 4、?母乳喂养的好处，树立母乳喂养信心 ? 一、?母体主要的生理变化 ? 1、早孕反应消失，食欲增进。因肠蠕动减慢，会出现便秘。 ?2、?腰部变粗，腹部隆起并迅速增大。 ? 3、?皮肤色素沉着，面部出现蝴蝶斑，乳头及乳晕皮肤颜色变黑，乳房增大。腹部出现妊娠纹。 ? 4、?孕16周时，在腹部可听到胎心音；20周左右时，孕妇可感觉到胎动。 ? 二、胎儿的生长发育 孕16周末时，胎儿身长16cm，体重约100克，头皮长出毛发，开始出现呼吸运动。20周末时，胎儿身长25cm，体重约300克，全身有毳毛，出现吞咽、排尿功能。24周末时胎儿身长约30cm，体重约700克。各脏器均已发育，因皮下脂肪量少皮肤呈皱缩状。 ? 三、?按时产前检查 进入孕中期后，孕妇要定期去医院作产前检查。每次作产前检查，都要测量血压、称体重和化验小便，并将测量和化验结果记录在孕妇保健手册上。每次医生还要作腹部检查，观察子宫大小，胎儿在子宫内的位置和生长情况，羊水量多少以及全身的健康状况。妊娠28周前，产前检查通常是每月一次；28周以后为每2周1次；36周以后为每周1次。整个孕期共要作7-10次产前检查。每次产前检查，通常包括以下项目： ? 1、化验小便：正