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- 2016-12-29 发布于贵州
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一、大学生心理健康的标准是什么?根据心理健康标准评估自己的心理健康状况。(20分)
答案:大学生心理健康的标准:《大学生心理卫生与咨询》P9-10(三):1、智力正常;2、情绪稳定;3、接纳别人,悦纳自己;4、正视现实、适应能力强;5、行为正常;6、人际关系良好。(12分)
根据心理健康标准评估自己的心理健康状况:自由发挥(8分)
答:1.智力正常。观察力敏锐、思维灵活、想象力丰富、注意力集中、记忆力强,有强烈的求知欲望和浓厚的探索兴趣。
2.情绪稳定。能够适度的表达和控制自己的情绪,不过分狂喜,不悲痛欲绝,不骄傲自满,不妄自菲薄,自尊自重,乐观开朗。
3、接纳别人,悦纳自己。能认可别人存在的重要和作用同时也能理解别人,承认他人的优秀之处,善于吸收别人的长处,不卑不亢,交往大方。更重要还能了解自己,接受自己,有自知之明,对自己的能力、性格、优缺点都能做出较为恰当客观的评价。对自己不会提出苛刻的非分的期望和要求。对自己的生活目标和理想定位较为实际。因而对自己总是相当满意。同时努力发展自身潜能,记事对自己无法补救的缺陷也能安然处之。
4、正视现实、适应能力强。能够面对现实,接受现实,能能动的去适应现实,进一步改造现实而不是逃避。对周围事物和环境能做出客观的认识和评价,并能与现实环境保持良好的接触,对社会现状有清醒的认识,能对周围事物和环境作出客观的评价。同时对自己的力量有充分的信心,对
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