IBMRescueandRecovery.doc

IBM Rescue and Recovery---如何使用USB硬盘建立和还原备份　 适用机型:所有ThinkPad R52;所有ThinkPad T43;所有ThinkPad T43p;所有ThinkPad X41t;所有ThinkPad Z60t　 文档内容：IBM Rescue and Recovery提供了一个管理方便的还原解决方案，可让您备份及还原系统和数据。即使因意外而流失数据、病毒感染或硬盘故障等因素而无法启动Windows，也能使用USB硬盘机中的备份来还原原先正常的状态。本文内容主要分为以下五部份：?一：事前准备二：在USB硬盘上建立抢救介质(Rescue and Recovery工作区)三：在USB硬盘上建立备份四：设定计划备份五：使用USB硬盘来还原备份　 一. 事前准备：1. USB硬盘(需考虑USB硬盘的大小是否足够保存备份，一般最少预留备份内容的大小或以上的空间)。2. 建立一套产品恢复光盘(一般需要约7片可烧录CD-R/RW光盘）。方法：按“开始”“所有程序”“Access IBM”“创建恢复磁盘”　 二. 在USB硬盘上创建抢救介质(Rescue and Recovery工作区)：功能：即使无法启动Windows，也能使用USB硬盘直接进入 Rescue and Recovery工作区来还原备份。1. 连接好USB硬盘。2. 按“开始”“所有程序”“Access IBM “创建抢救介质”。3. 当看到“创建抢救介质”时(参阅图1)，选择“USB硬盘驱动器”，并按确定。注意:USB硬盘中所有数据将被删除，在继续进行之前请先确定已备份所有需要保留的数据。(图1)4. 计算机正在建立USB抢救介质。请稍候片刻。5. 当看到“顺利完成此程序”时，按确定 。　 三. 在USB硬盘上建立备份：功能：预先备份整个硬盘内容到USB硬盘上，包括Windows操作系统、应用程序、使用者设定和数据。万一因意外而流失数据、病毒感染或硬盘故障等，也能使用USB硬盘中的备份来还原原先正常的状态。6. 确定USB硬盘已连接。7. 按“开始”“所有程序”“Access IBM”“IBM Rescue and Recovery”。8. 按备份，然后按现在备份。(参阅图2)(图2)9. 当看到“现在备份”画面时（参阅图3)，在“保存到”一栏中输入备份名称，或使用预设名称“基本”。在“保存到”点选“本机硬盘、第二个硬盘、USB硬盘或网络” ，然后按确定。(图3)10. 当看到“选择您要保存备份的位置”时(参阅图4)，在“保存到”点选“USB硬盘”，然后按确定。(图4)11. 当看到“在此程序期间请勿关机“时(参阅图5)，按确定。(图5)12. 系统备份作业正在进行中。在此程序期间请勿关机。13. 当看到“Rapid Restore已成功建立您的硬盘备份”时，按 确定。?　 四. 设定计划备份：功能：指定时间进行自动备份，确保最新数据得到保护。14. 确定USB硬盘已连接。15. 按“开始”“所有程序”“Access IBM”“IBM Rescue and Recovery”。16. 按备份，然后按计划备份。17. 当看到“计划备份”画面时(参阅图6)，在“计划:”一栏中选择“打开”。在“频率”选择“每日”、“每周”或“每月”(以下例子为“每周”)。然后设定备份时间，再按确定。（图6）18. 当看到“选择您要保存备份的位置”时(参阅图4)，在“保存到”点选”USB硬盘”，然后按确定。19. 完成计划备份设定。　 五. 使用USB硬盘来还原备份：假设计算机被病毒感染或硬盘故障而无法启动Windows。如此，可以使用USB硬盘中的备份来还原原先正常的状态。20. 确定USB硬盘已连接。21. 开启计算机后，当看到IBM/ThinkPad画面出现时，按[F12]键，直至进入“Preparing Boot Device List”。22. 使用箭头键选择“USB HDD”，然后按[Enter]。23. 进入Rescue and Recovery工作区后，按继续。24. 在画面左边的菜单中，按“还原您的系统”。(参阅图7）(图7)25. 当看到“如果你要存取 USB 装置，但它未显示在目的地或来源清单中，首先请确定装置已完全接到PC上，然后重新启动PC 并回到Rescue Recovery 工作区”画面时，按确定。26. 当看到“步骤1：从以下选项中选择要执行的作业：”(参阅图8)，点选还原整个硬盘包括备份中的所有个人数据和设定值，后按下一步。(图8)27. 当看到“步骤2