《长沙新华教小伙伴们如何设定成功的目标.pptVIP

设定成功的目标 主讲人：肖 畅 目标 就是你未来的现实 1、目标的威力 2、成功成本与期望强度 目标的威力 目标对人生有巨大的导向性作用 哈佛大学关于目标与人生25年的跟踪调查： 思维方式按成功者的方式思考问题 成功成本与期望强度 人人都希望成功，但为什么有的人能达到目标，有的人却常常达不成，这就是因为不同的人，对自己目标的期望的强度不同。 目标达成率与期望强度 潜能轻松释放无限潜能 潜意识就是人脑对事物的刺激不知不觉地接受信息。科学研究表明，人大脑的能力只发挥了不到1%，具有无限潜能（99%）。 潜能的表现：1、急中生智；2、关键时候的吼叫 潜意识训练（积极的自我谈话）： 自我激励：我是最棒的，我一定行； 自我期望：我是一个大企业家； 自我要求：我一定要努力，加油干； 自我表扬：我真是好样的； 自我欣赏：我真行； 自我关心：我要注意身体； 自我激励：祝贺你，这份礼物送给你； 自我惩罚：这件事是我不对，去做好，补偿一下； 自我提醒：成功者是不会轻言放弃的；自我开导：想开点何必计较这些小节； 自我安慰：没有失败，只是暂还没有成功而已； 自我总结：做得对，继续干；自我命令：立即行动。 为何比如何更重要 人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情，因此为何做比如何做更重要。 目标→为什么要做→如何去做 每定一个目标，特别是具有挑战性的目标，请务必列出10条以上为何要实现它的理由。 什么才是一个有效的目标 梦想与目标的差别在于，梦想可以非常形象概括，而目标则必须具体和可量化，是量化后的梦想。 不可量化的目标，充其量不过是一个想法。 一个有效的目标必须符合SMART原则： Specific __具体的 Measurable __可量化的（数字化、指标化） Achievable __能够实现的 Result-oriented __注重结果的 Time-limited _有时间限止的 无效目标 找一份好工作 能胜任工作 尽自己最大有努力做好这件事（工作） 争取有较大的改善 挤身先进行列 怎样避免订立目标时陷入误区 订立目标时的4大误区： 将没有量化、没有时限的想法当成目标 将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自己对未来的憧景上（没有远大的目标牵引，人的潜能就没有发挥的空间，目标愈高远，人的进步愈大） 依据现有信息确立目标，而不是先确立目标，再寻找达成目标的信息（方法） 依据自己现有的能力确立目标，而不是先确立目标，再去逐一准备达成目标的能力 怎样分解目标 范例：个人成长规划 国际马拉松冠军山田本一在他的自传中揭开了夺冠之谜：每次比赛之前，我都要把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个是……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程就这样被我分解成几个小目标而轻松地跑完了。 思考：山田的成功秘诀是什么？给了我们什么启示？ 怎样修正目标 现实世界日新月异，唯一不变的东西就是变化。在目标实现过程中，当遇到种种没有预见的变化时，就应对既定目标进行积极的修正。 目标修正法则： 目标的修正应该是修正达成目标的计划，而不是修正目标。如果修改目标成了习惯，你将可能 一事无成。__核心步骤 如果修正计划还无法达成，你可以修正目标达成的时间。 如果以上修正还不能达成目标，你可以修正目标的量。 万不得以，只好放弃目标。 面对新目标，切勿再重复以上循环，永远只重复修正计划。目标写在水泥上，计划写在沙滩上。 切记，目标的修正必须在通过不懈努力之后。 目标与生活 人的生活是有重心的，它决定你的思维方式、价值取向，决定你人生的发展和未来，决定你是否拥有平衡而和谐的人生，是你一切力量的源泉。 制定目标的3大步骤 决定要成功 你的 3大目标 请列出你的3个目标 范例： 结束语__激情与成功有约 有一种情绪状态叫激情，它催人奋进。古往今来的一切成功之士，无不与他们的积极激情投入有着至关重要的关系。如果我们以充满激情的心态做好自己的工作，结交更多的朋友，为自己加油打气，学习更多的新知识，提升自己的能力，找到更多成功的方法，就会距成功越来越近，因为激情与成功有约。 谢谢！！ The End * * Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 谈一