心肌缺血的疗法.docVIP

心肌缺血的按摩疗法 每一个疾病都需要及时的进行治疗，不然就可能导致很严重的后果，心肌缺血这个疾病也不例外，而且对于心肌缺血这个疾病而言，不仅仅是需要进行药物治疗，还要辅助其他的治疗方法，那么心肌缺血患者可以通过按摩治疗吗? 1.抹胸：以手掌紧贴胸部由上向下按摩，两用手交替进行，按摩4×8次，按摩时不宜隔衣。 2.压内关：以-手拇指指腹紧按另-前臂内侧的内关穴位手腕横纹上二指处，两筋之间，先向下按，再作向心性按压，两手交替进行。对心动过速者，手法由轻渐重，同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者，用强刺激手法。平时则可按住穴位，左右旋转各10次，然后紧压1分钟。心绞痛甚者，可加按心俞，膻中，以宽胸理气止痛;气急，胸闷者，可加按肺俞，定喘穴，以宣肺降气;脉微沉细者或慢性心衰浮肿者，可加按复溜，阴陵泉，以利水消肿;阳亢者可加按合谷，太冲穴，以平肝潜阳。 3.拍心：用右手掌或半握拳拍打心前区，拍打6×8次，拍打轻重以患者舒适能耐受为度。 按摩不仅仅可以让人们舒缓筋骨，而且还对心肌缺血患者可以起到治疗作用。不过心肌缺血患者不要总是依靠这些辅助治疗的方法，对自己病情最有效果的还是药物治疗，最后我希望所以的心肌缺血患者可以多多去学习关于心肌缺血的知识。 心肌缺血的饮食原则 心肌缺血是指各种原因引起冠状动脉血流量降低，致使心肌氧等物质供应不足和代谢产物清除减少的临床状态。其可由冠心病和非冠心病所致。该病除了积极的配合治疗外，患者在日常还需注重饮食原则，专家称，很多患者因为治疗期间没有配合合理的饮食导致自己的病情并没有很好的控制住。因此，患者还需引起重视，做到合理安排膳食，避免病情加重。心肌缺血的饮食原则如下：　　 1.控制热量，保持理想体重。2.控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比p∶s∶m以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制。3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多在我国人民膳食结构中就是主食量过多，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美国、加拿大等国，人们的食糖量可占一日热能的15～20%，其冠心病发病率远高于其它国家和地区。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，一般以不超过总热量的10%为宜。4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治心肌缺血的膳食中，应有充足的膳食纤维。5.提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环，保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管，防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。6.保证必需的无机盐及微量元素供给。碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。7.少量多餐，切忌暴饮暴食。晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。8.禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。 心肌缺血的饮食禁忌是什么？ 一、食疗方法 1.香蕉茶 【特点】香蕉味甘,性寒.入肺,大肠经.润肺解酒,清热润燥,通血降压.治疗心肌缺血,高血压动脉硬化症. 【原料】香蕉50克,茶叶,糖适量. 【制作过程】香蕉去皮研碎,放入等量的茶水中,再加入适量糖.日服3次,每服1小杯. 2.绿豆粥 【特点】清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂.可预防动脉硬化;适用心肌缺血,中暑,暑热烦渴,疮毒疖肿,食物中毒等. 【原料】绿豆适量 北粳米100克 【制作过程】先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠. 【用法】每日2～3次顿服,夏季可当冷饮频食之. 【宜忌】脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用. 二 饮食注意事项 1 甘薯：甘薯含有丰富的糖类,维生素C和胡萝卜素,可提供大量的粘多糖和胶原物质,这类物质能够有效的维持人体动脉血管的弹性,保持关节腔的润滑,防止肾脏结缔组织萎缩.常吃甘薯能够防止脂肪沉着,动脉硬化等. 2茄子：茄子含有丰富的维生素,紫色茄子还含有维生素PP.常吃茄子可以防止胆固醇升高,茄子纤维中含有皂草碱,可增加微血管的弹性. 3胡萝卜：胡萝