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少年宫活动记录表 活动名称：舞蹈 指导教师：喻彩虹 日期： 2015 年 9 月9日 活动时间 下午第四节 活动地点 舞蹈室 参加人数 13 活 动 过 程 ? 活动内容： 一、基础训练：《波浪柔手组合》等 儿表现力基础训练之一，主要是通过波浪和柔手的训练，加强学生身体表答以及手、眼、身、情绪配合的表现能力。 二、舞蹈组合：《采蘑菇的小姑娘》 本舞蹈组合以手臂动作和小跑步，变化队型表现小姑娘采蘑菇的快乐心情。能根据音乐的节奏做动作。 活动效果： 学生动作基本到位，队形变化速度有慢，心情愉快。 备注 少年宫活动记录表 活动名称：舞蹈 指导教师：喻彩虹 日期：2015 年 9 月17日 活动时间 下午第四节 活动地点 舞蹈室 参加人数 13 活 动 过 程 ?活动内容： 一、基础训练：《勾绷脚组合》 它主要是控制脚部关节的能力，以及通过腿部肌肉的伸展和收缩，使下肢肌肉线条伸长，拉直，更具韧性。 二、舞蹈组合：《小苗快快长》 本舞蹈组合以地面动作为主，加上手臂及手腕的动作来表现小树生长的过程。两课时完成。 活动效果：动作到位，手腕动作柔美，腿要伸直。 备注 少年宫活动记录表 活动名称：舞蹈 指导教师：喻彩虹 日期 2015 年 5 月24日 活动时间 下午第四节 活动地点 舞蹈室 参加