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推拿练功基本理论 推拿练功对推拿医师的必要性 （1）推拿练功有助于推拿医师的精神自护 推拿医生在临床操作过程中，最好有一个安静的内外环境，呼吸均匀、平静、全神贯注，不能左顾右盼、心浮气躁、心不在焉。此外，某些手法操作特别注重推拿医生意念的主导作用，要求术者意念专注，以意领气，以气发力，使人体产生所谓的“内劲”，从而发挥自身最大的潜能。 （2）推拿练功能提高推拿医师的身体素质 练体质：增强筋骨、脏腑、经络功能； 练功力：全身各部位的刚柔劲力； 练准确：手指的抓握点按 练协调：使全身上下左右内外协调； 练灵活：锻炼身体各部位的灵活和大脑的敏捷； 练方法：锻炼和掌握治疗有关手法及其相互间变化。 （3）根据临床需要，指导患者相关功势练习，更有效地预防和治疗疾病。 学习目的要求 了解推拿功法的作用机理 熟悉推拿功法训练的要领 掌握推拿练功的姿势、呼吸及意念的内涵 推拿练功基本理论 推拿练功对机体的作用 练功运动量 推拿练功的姿势、呼吸及意念 一、推拿练功对机体的作用 祖国医学对推拿练功的作用认识是疏通经络、畅旺气血、外柔四肢百骸，内养五脏六腑。 《吕氏春秋·古乐篇》有一段记载：“昔阴康氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁阔而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞而宣导之。” 《灵枢·官能篇》说：“缓节柔筋而心