杨式太极拳谱.docVIP

李雅轩36式太极拳谱 1、起势 2、掤手上势揽雀尾 3、单鞭掌 4、提手上势 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步掌 7、手挥琵琶势 8、豹虎归山势 9、斜单鞭掌 10、肘底捶 11、倒撵猴 12、斜飞势 13、海底针扇通臂 14、翻身撇身捶 15、左右云手 16、高探马 17、左右分脚 18、左蹬脚落步栽锤 19、右蹬脚 20、左右打虎势 21、右蹬脚双风贯耳 22、披身踢脚 23、左右野马分鬃势 24、玉女穿梭 25、抽身单鞭下势 26、左右金鸡独立 27、高探马带穿掌 28、翻身右蹬脚 29、进步指挡捶 30、掤式转身上步七星 31、退步跨虎 32、转身摆莲脚 33、弯弓射虎势 34、进步搬拦捶 35、如封似闭 36、收势 李雅轩115式太极拳谱 1、预备式 2、出势 3、掤手上势 4、揽雀尾(捋、挤、按) 5、单鞭掌 6、提手上势 7、白鹤亮翅 8、右搂膝拗步掌 9、手挥琵琶势 10、右搂膝拗步掌 11、左搂膝拗步掌 12、右搂膝拗步掌 13、手挥琵琶势 14、右搂膝拗步掌 15、进步搬拦捶 16、如封似闭 17、十字手 18、豹虎归山势 19、揽雀尾(掤、捋、挤、按) 20、斜单鞭掌 21、肘底捶 22、右倒撵猴 23、左倒撵猴 24、右倒撵猴 25、斜飞势 26、提手上势 27、白鹤亮翅 28、右搂膝拗步掌