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学校体育学 复习资料
第二章:学校体育与学生的全面发展
学生是学校体育过程构成的基本因素,学生既是对象也是主体。学生的身心发展规律,学习潜能,学习积极性,认知能力,直接制约与影响学校体育的效果和质量。
关于学生的发展分为三个方面:1.身体发展 2.心理发展 3.社会适应
学生的身体发展分为三个方面:1.身体形态发育 2.身体机能发育 3.体能发展
(一)学生身体形态发育的特点:随年龄的增大而增长,具有不平衡性和阶段性
(二)学生身体机能发育的主要特点:
神经系统。小学直观形象占主导,中学形象和抽象相互协调完善,高中抽象起主要调节
骨骼肌肉系统。儿童少年主要表现为长骨的快速增长,适当的生理负荷有利于骨的生长。
肌肉的增长主要表现为长度的增加。小学肌肉力量小,易疲劳,恢复较快。高中增强。
呼吸系统。小学初中呼吸肌较弱,呼吸表浅,呼吸频率较快,肺容积小,肺活量也较小,呼吸调节机能较弱。高中以后,呼吸机增强,频率减慢,深度加大,肺活量也加大。
心血管系统。中小学生的心脏发育不如骨骼肌快。随年龄增长,心收缩力逐渐增强,心率逐渐减慢。
(三)学生体能发展的主要特点:体能发展随着年龄的增长而变化,表现出明显的年龄特征和性别差异。可分为快速增长期、慢速增长期、稳定期和下降期。
学校体育对促进学生身体发展的作用?
促进身体形态正常发育,养成正确的身体姿势
全面发展体能。 体能的发展以运动动作实践为基础,学生在运动过程中通过反复练习,达到发展体能的目的。
提高技能水平。 经常参加体育锻炼使心血管,神经系统,呼吸系统等功能得到提高
提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
学校体育中促进学生身体发展的基本要求
根据学生生长规律,合理安排各项体育活动
根据学生机能发育特点,合理安排运动负荷
学校体育与学生心理发展
学生心理发展是学生个体心理所发生的积极的心理变化。
主要包括:1.认知发展,2.情感和意志发展 3.个性发展
认知发展的特点
感知。 小学生感知能力较差,中学阶段有很大提高。高中阶段抽象能力有较大提高。
注意。 小学注意水平不高,中学阶段有意注意发展显著,稳定性提高。。。
思维。
情感和意志发展的特点
情感。 情感是人们对客观事物的态度体验和相应的行为反应。小学生情感体验丰富、生动、表现强烈、鲜明,但对情绪和情感的控制力不够。中学生表现为:情感强烈且容易冲动,情感丰富而不稳定:情感表现具有间接性,情感发生的心境性,情操的逐渐形成。
意志。 意志是人们自觉地克服困难来实现预定的任务和心理过程。小学生意志的独立性、果断性、坚持性、和自制性都比较差。中学生的独立性和坚持性都迅速发展,果断自控能力也随之增强。
个性发展的特点
个性是指个人整个的面貌,包括与他人相同的心理特征:也指某人区别于他人所具有的意识倾向性以及经常出现的较稳定的心理特征的总和。包括个性1.心理特征 2.个性倾向性
学校体育对学生心理发展的作用?
促进智力与能力的发展
调节情绪,缓解心理压力
有助于情感的发展
锻炼意志,增强进取心
培养与形成健康的个性
学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求
把心理发展渗透到学校各项体育活动中
激发运动动机,培养运动兴趣,养成体育锻炼的习惯
认识和尊重个性差异,发展学生个性
学校体育与学生社会适应
‘社会适应’是指个体或群体调整自己的行为使其适应所处社会环境的过程。
社会适应两种方式:一是改变自己,二是改变环境使其适合自己发展
‘社会适应能力’是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。
‘社会化’是把一个生物的人塑造成一个合格社会成员的过程
学校体育对提高学生社会适应能力的作用?
有利于建立和谐的人际关系,提高社会交往能力
有利于培养学生的竞争意识及抵抗挫折的能力
有利于培养学生良好的体育道德规范及协作精神
有利于培养学生的社会适应性
加强学生社会适应能力培养的基本要求
营造民主的体育氛围,建立融洽的师生关系
优化学校体育环境,创造良好的体育锻炼空间
组织丰富多彩的课外体育活动,提高社会适应能力
广泛开展学校体育竞赛,培养竞争与协作精神
‘学校体育’是指 在以学校教育为主的环境中,运用身体运动、卫生保健等手段,对受教育者施加影响,促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。分为:
一:运动教育
体育与健康课程。 体育与健康课程是一门以学习体育与健康知识、技术和方法为主要内容,以身体练习为主要手段,以发展学生体能和增进学生健康,培养终身体育意识和能力为主要目标的必修课程
面向全体学生的课外体育活动
课余体育训练
课余体育竞赛
二:健康教育:是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育
三:教育活动和家庭中的体育。 1.教育活动中
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