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清华大学《演讲与口才实用技巧》课程教学大纲
▲授课人:颜永平 ▲课程号
▲课? 时:32个课时 ▲开课单位:文化素质教育基地(中文系)
▲教学目的与重点:
????提高大学生的口语表达能力与交流沟通的能力;培养和训练大学生的演讲和即兴发言的能力;为社会培养出更多的“口能言之,身能行之”的有用之才。
▲课程特色:1、理论与实践相结合;2、讲授与训练相结合;3、演练与点评相结合;
4、示范与互动相结合;5、案例与实用相结合。
▲先修要求:演讲改变人生,口才助你成功。身材是天生的,是不可改变的;口才是后天的,是完全可以培养出来的。只要适当的参加演讲与口才的学习与训练,任何一个人的语言表达能力就会有质的变化“八化”:标准化;多变化;激情化;口语化;简洁化;通俗化;幽默化;风格化。
语言的标准化要求之一:语音要规范
说好普通话方便你我他;普通话让普通人不普通;普通话使平凡人不平凡;讲好普通话朋友遍天下。
语言的标准化之二:吐字要清晰A、准确、清晰:为了收到表情达意的效果,首先要求演讲者吐字要正确清晰。现代汉语一字多音的现象非常普遍,而且许多音节近似,如果字音读不准确,说得不清楚,听众就会感到不知所云。归音训练:读下面的绕口令(略)
B、优美、动听:凡是语言艺术运用得好的演讲,不仅能准确、形象、具体地表达出思想和感情,而且能够琅琅上口、声声入耳、娓娓动听,使听众得到情的陶冶、美的享受,从而使演讲达到较高的境界和层次。如果演讲者音色不佳,音质不美,那么不但不能获得好的效果,反而会使听众感到厌烦。语音训练:(略)
C、清亮、圆润:正确、清楚,是要求声音表达科学化;而清亮圆润,则是要求声音表达艺术化。如果演讲者的声音如“金石掷地”,如“大珠小珠落玉盘”,就能清亮圆润,令人舒心悦耳,给人以美的享受。声音是否清亮圆润,不仅受制于发音器官的先天条件,而且主要取决于训练有素的后天条件。
演讲者为了使自己的声音清亮圆润,要注意克服以下一些毛病:1、喊叫。2、漏气。3、鼻音太多、太重。4、喉音。5、抖动。6、拿腔拿调。
绕口令训练:绕口令的作用在口才、口语训练中既有趣又有效。对纠 正发音、锻炼舌肌十分有益。绕口令训练程序:由简到繁、由短到长、慢到快。要求:清、准、快、连。
D、持久、有力:演讲是一个连续的口语表达过程,听众少则几十,多则成千上万。这就要求演讲者发出的每一个声音都要有一种动人的穿透力,要让每一个听众都能听得真真切切、清清楚楚、明明白白,使每个听众如同坐在演讲者身边的感觉。
声音持久有力的“五不原则”:即演讲半天,第一,不喝水;第二,不坐着;第三,不用讲稿;第四,不中途休息;第四,面对几百人的演讲不要话筒。
▲语言的标准化之三:呼吸要正确
正确的、比较科学的呼吸方法——胸腹式联合呼吸法吸气要领:气下沉(气沉丹田);两肋开(胸腔扩大);横隔降(腰部扩开);小腹收(腹部放松)。
▲ 练习呼吸的方法:1)闻花香法:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸进其香气,控制一会儿后缓缓吐出。
2)吹蜡烛法:模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢地吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格。3)数数法:从一数到十,往复循环,一口气能数多少遍就数多少遍,要数的清晰响亮。
4)抬重物法:抬重物时,必须把气吸得较深,憋着一股劲,后腰膨胀.腰带渐紧。这正是正确的呼吸方法,多抬几次重物,找出以上感觉。[呼吸训练](略)
▲呼吸的注意事项:1)吸气时双肩不要上抬,否则会因气息过浅而变成胸式呼吸;吸气也不要过猛、过深,否则会变成腹式呼吸。2)要注意气息的控制,否则总感到气不够,换气费劲。3)胸部不要紧张,保持气息进出自如,否则声音就会失去弹性,时间稍长就会感到嗓子吃力、紧张,发声困难。
▲ 换气要领:1)大气口是在说话、演讲中允许停顿的地方,先吐出一点气,马上深吸一口气,为下面的语言准备足够的气息。2) 小气口是指说一段较长的句子时,气息用得差不多了,但意思未完而及时补进的气息。这种方法也叫做“抢气”或“偷气”。 要领是:小腹一吸,两肋一张,口鼻同吸,迅速补充,同时要做到轻松自如、巧妙无声,字断气连。这是难度较大的换气方法。[训练]用换大气口和小气口两种方法演讲:(略)
▲正确呼吸之秘诀:吸于鼻,活于腹,赖于腰,蓄于胸,立于颈,出于口。
语言的标准化之四:共鸣要良好
什么叫声音的共鸣? 共鸣,指人体器官因共振而发声的现象。
口腔共鸣、咽腔共鸣、喉腔共鸣以及鼻腔共鸣都属于平时使用最多的中音泛音区,经常地运用这些腔体产生共鸣,可以使声音丰满,圆润、清晰、自然、动听。
胸腔共鸣:属于低音泛音区,适当地运用胸腔共鸣,可以使声音
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