《指南》健康领域第一讲.pptx

《3-6岁儿童学习与发展指南》—— 健康领域 （第一讲）伊恩教学工作坊健 康：（一）身心状况（二）动作发展（三）生活习惯与生活能力（一）身心状况目标1具有健康的体态 3~4岁 4~5岁 5~6岁1、身高和体重适宜。 参考标准： 男孩： 身高：94.9-111.7厘米 体重：12.7-21.2公斤 女孩： 身高：94.1-111.3厘米 体重：12.3-21.5公斤2、在提醒下能自然坐直、 站直。 1、身高和体重适宜。 参考标准： 男孩： 身高：100.7-119.2厘米 体重：14.1-24.2公斤 女孩： 身高：99.9-118.9厘米 体重：13.7-24.9公斤2、在提醒下能保持正确的 站、坐和行走姿势。1、身高和体重适宜。 参考标准： 男孩： 身高：106.1-125.8厘米 体重：15.9-27.1公斤 女孩： 身高：104.9-125.4厘米 体重：15.3-27.8公斤2、经常保持正确的站、坐 和行走姿势。注：身高和体重数据来源：《2006年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据。 案例： 小明，男，5岁4个月，大班幼儿。小明长得肉嘟嘟的，入园体检时身高120厘米，体重30公斤，是个十足的小胖墩。 小明无肉不欢，不爱吃蔬菜。胡萝卜肉饭，他狼吞虎咽能吃几碗，但是胡萝卜却被扔的满桌都是。每次吃饭都是先把肉吃光，其余的青菜一口也不吃。每次吃点心时，他一个人能吃好几人的分量。 到了放学时间，他奶奶来接他时，总会变着戏法似得从包里拿出肉包子、饼干等，小明吃得很开心，奶奶也是满脸欣喜。老师建议奶奶不要再给孩子吃点心了，奶奶说，小明说在幼儿园吃不饱，所以她才买好吃的来接孙子。 越来越胖的小明每天走路都累，运动量稍微大一点，他就会汗流浃背，有的动作小明做出来比较笨拙，常常会被同伴笑话。 小明的父母也不希望小明变成小胖墩，但是两人又长期忙于工作，孩子基本由奶奶带大，饮食不科学，再加上老人怕孙子有闪失，很少带孩子做运动，小明在家基本与电视为伴。 『案例分析』分析： 由于现在的生活水平不断提高，不少家长不恰当的养育方式，导致儿童肥胖发生率逐渐升高。教师可以从两方面入手，帮助孩子： 1、合理膳食 幼儿园可以将科学饮食方法分享给家长，让家长在饮食上不少快速减量，而是调节饮食结构，提供一些低热量、有营养的食物，注意营养均衡、搭配。 让家长了解哪些食物不该吃、哪些食物需要限制吃，平时在家少买零食，让孩子多吃水果、蔬菜，多喝水。做到既控制孩子的饮食，又能保证其生长发育所需营养。 2、加强运动 教师在组织户外体育锻炼时，应该将肥胖儿童做体育游戏的主角，以增加他的运动量。随时观察其身体情况和精神状态，使幼儿在快乐的游戏中消耗热量，达到控制体重的目的。 在家里，家长要多陪孩子运动，买一些适合孩子运动的器械，放在孩子随手可拿的地方。让幼儿多做力所能及的家务，鼓励孩子步行来园，周末参与远足活动，骑车去公园等。（一）身心状况目标2情绪安定愉快 3~4岁 4~5岁 5~6岁1、情绪比较稳定，很少因 一点小事哭闹不止。2、有比较强烈的情绪反应 时，能在成人的安抚下 逐渐平静下来。 1、经常保持愉快的情绪， 不高兴时能较快缓解。2、有比较强烈情绪反应时， 能在承认提醒下逐渐平 静下来。3、愿意把自己的情绪告诉 亲近的人，一起分享快 乐或求得安慰。1、经常保持愉快的情绪。 知道引起自己某种情绪 的原因，并努力缓解。2、表达情绪的方式比较适 度，不乱发脾气。3、能随着活动的需要转换 情绪和注意。『误区点拨』常见误区： “宝贝，只要你把这首唐诗背出来，你要什么妈妈都给你买。”“不要乱动，好好听老师上课！”不少家庭在孩子还小的时候就开始强化智力教育，教师有时也会忽视儿童爱玩耍、好动的天性，强迫孩子安静地接受教育。 有时候教师、家长会对孩子大发雷霆：“哭什么，闭上嘴巴！”或者唉声叹气：“唉，我真拿你没办法！”诊断：重智力开发，轻情绪管理。不注意批评方式。教育建议：1、营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如： ◎ 保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。 ◎ 以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个人差异，不简单与同 伴做横向比较。 ◎ 幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。2、帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如： ◎ 成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。 ◎ 成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪。 ◎ 允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。如幼儿发脾气时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。（一）身心状况目标3具有一定的适应能力 3~4岁 4~5岁 5~6岁1、能