(2011级)大学生职业生涯规划书.docVIP

附件7：（大学期间职业生涯规划部分“验收实施情况”可根据实际情况选填） “赢在起点”——大学时代是职业生涯的起点！大学生就业准备不能到了毕业时才开始，而是在踏入大学校门的那一刻就开始思考和规划自己的职业生涯：在“知已知彼——作出抉择——确定目标——制定计划——付诸行动——评估调整”一系列职业生涯规划、实施环节中，我们的学习才更有“目标”，技能训练才更有“冲劲”，素质提升才更有“动力” 。“我的职业，我作主；我的生涯，我规划；我的人生，我负责”，为了无悔的人生，请从现在为自己的职业生涯进行规划和准备…… 一、认识、评估自己（知己） 1、个人基本信息 姓名 性别 高考成绩 年龄 （ ）岁 年 月出生 政治面貌 民族 籍贯 家庭住址 邮编 E-mail QQ号 联系电话 家庭： 个人： 2、自我评估 性格方面 职业兴趣倾向 职 业 专业能力 “人生需要规划，人生应该规划，人生可以规划……” 能 力 特质与特长 适应能力 管理能力 职业价值观 3、社会评估 （1）父母对“我”的评价与期望 父母眼中的“我” 优点 缺点 父母对“我”的期望 （2）亲戚朋友对“我”的评价与期望 亲朋眼中的“我” 优点 亲朋眼中的“我” 缺点 亲朋对“我”的期望 （3）老师对“我”的评价与期望 老师眼中的“我” 优点 缺点 老师对“我”的期望 二、环境与职业分析（知彼） （一）外部环境分析 1、家庭环境分析 经济状况 教育背景 “一个选择，决定一条道路……” 人际关系 2、校园环境分析 学校 二级学院、专业 班级、寝室 3、职场环境分析 人才供需宏观状况 （高等教育大众化时代） 本行业、本专业群近年来就业状况（结合调查实践或历届毕业生就业状况） （二）目标职业分析 1、目标职业名称 2、岗位认识（岗位现实状况，结合调查或实践） （1）岗位要求 （如专业技能、工作经验、动手能力等要求） （2）工作状况 （如工作环境、时间、强度，专业对口等？） （3）收入状况 （4）职工对工作满意度 “一条道路，到达一方土地……” 3、任职资格 （1）对专业知识具体要求 （2）对专业技能具体要求 （3）对资格证书具体要求 （4）对综合素质要求 （如诚信、吃苦耐劳、与人合作、团队精神等） 4、就业前景 行业发展对人才供需状况和趋势？ （各行业发展对人力资源需求现实状况和趋势） 三、职业生涯规划设计（毕业十年） 描述 职业 目标 近期职业目标 （毕业两年） 中期职业目标 （毕业五年） 长期职业目标 （毕业十年） 目 标 SWOT 分 析 实现目标的优势 （个人） 实现目标的弱点 （个人） 实现目标的机会 （环境） 实现目标的障碍 （环境） 目标的作用：1、设定奋斗目标。2、有效激发个人潜力。 3、迫使自己未雨绸缪，提前准备。4、检查、反馈阶段行为的实际效果。 目标设定的要求：1、具体，不模糊。2、可衡量、可实现。3、可量化，有时间要求。 “一方土地，开始一种生活……” 四、大学期间职业生涯规划 A．总的目标规划 规划内容 达到的目标 途径和措施 完成时间 智商方面 专业成绩 技能成绩 英语能力 计算机能力 其它能力 情商方面 人格品质修养 身心健康调节 沟通交际能力 团队合作、组织能力 文体艺活动能力 其它能力 B.三年阶段规划 1.一年级规划：认识试探期 生涯规划具体内容 完成时间 验收实施情况 从自身角度、从别人角度全面认识、评估自已 了解专业和职业，树立职业意识，培养专业兴趣 明确岗位对专业要求，制定和实施专业学习、实训计划 明确英语和计算机能力要求，制定学习计划 注重综合素质拓展，有针对性地参加校内外社会实践活动 对上述规划的实施总结 签名： 年 月 日 导师评语 签名： 年 月 日 2.二年级规划：成型调整期 生涯规划具体内容