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第五章2芳香疗法精选
芳 香 疗 法 中医美容教研室 一、芳香疗法的概念 是运用天然植物精油(单方或复方)通过吸入和皮肤渗透等途径,传至大脑及全身,达到养生、美容及调和情绪的一种另类方法。 二、芳香疗法的演进 化学家盖特佛塞 医师珍瓦涅 玛格丽特摩利 1985年,国际芳香疗法师联盟IFA在英国创立。在全国约有90所芳香疗法学院。 1990年,德国芳香协会成立,该主办是由医师、化学家、护理专业人员组成。 二十世纪,芳香疗法有越来越多的中医、西医研究人员进行研究或临床应用。 三、精油对人体的作用 四、精油的作用途径 精油与呼吸系统 通过细胞中的纤毛来记忆和传达香味、再通过嗅觉阀,传递到大脑的嗅觉区,来促进神经递质的释放,起到镇静、放松或兴奋的效果。 精油与皮肤系统 精油通过按摩进入皮肤毛孔,进入血液循环,影响各系统的功能达数小时、数天、甚至是数星期。 五、芳香疗法与中医药理论 芳香疗法与中药的性味理论; 芳香疗法与中医的阴阳平衡理论; 芳香疗法与中医的经络理论; 淋巴排毒疗法与中医的三焦理论; 六、精油的化学成分 精油的化学成分极其复杂,有着不可模拟和仿造性,复杂之处在于成分之间有着平衡调节和升华的功能,部分微量成分还未被发现。 酸、醇类、醛类、酯类、酮类。 七、基础油的介绍 必须是100%的天然植物单方精油和基础油; 调配复方精油一般不超过三种单方精油; 每一种复方精油的调配一般只用一种味道强烈的单方精油; 复方精油最好是现用现配。 八 精油的调配原则 精油的调配原则 1.科属类别:相邻或同一类的精油彼此调和都会有较佳的效果和香气。 2.挥发速度:挥发速度快慢将精油分为快板、中板、慢板三类。 3.配伍关系:功能类似的精油调配在一起可增强疗效;差异大的精油调和可扩大疗效;一些气味不佳的精油可通过其他的芳香精油来调和,保持疗效,增加使用时的舒适愉悦感。 九、复方精油的介绍 1、镇静放松精油: 橙花油+薰衣草油+天竺葵油+甜杏仁油 2、舒解压力精油: 薰衣草油+檀香油+尤加利油+甜杏仁油 3、淋巴排毒精油: 天竺葵油+薰衣草油+薄荷油+甜杏仁油 4、减肥精油: 迷迭香油+柠檬油+天竺葵油+橄榄油 5、提神醒脑精油: 迷迭香油+薄荷油+橄榄油 芳香疗法的特性 薰衣草 来源:法国、英国、欧洲 性味:非常清新的香味, 会带有一丝苦味; 中性:具有中快的挥发性。 萃取:蒸馏萃取 颜色:黄色至黄绿色 作用:感冒、情绪问题、面疱、 胃胀、高血压、外伤等。 注意:低血压、孕妇 芳香疗法的特性 天 竺 葵 来源:法国、印度洋留尼旺岛、埃及 性味:气味甜而略重; 阴性:中等的挥发速度。 萃取:采集花及叶的部分蒸馏 颜色:无色或呈淡绿色。 作用:舒解压力、提神、油性皮肤、 利尿排毒。 注意:孕妇、敏感肌肤。 芳香疗法的特性 芳香疗法的特性 尤 加 利 来源:澳洲 性味:樟脑般的气味和淡淡的苦味 萃取:蒸馏小树的枝叶 颜色:色泽清澈淡黄 作用:使人冷静、气管炎、清洁皮肤。 注意:避免内服、孕妇、高血压患者 芳香疗法的特性 葡萄柚 来源:巴西、加州、佛罗里达 性味:清新甜美的柑橘香; 阳性:有较快的挥发性。 萃取:蒸馏果皮。 颜色:淡淡的黄色。 作用:情绪问题、减肥、助消化。 注意:开封后的使用期限缩短, 易引起光敏反应。 芳香疗法的特性 柠 檬 来源:巴西、阿根廷。 性味:清新强劲的芳香味; 阳性:有较快的挥发性。 萃取:压榨果皮中的精油。 颜色:淡黄色或绿色。 作用:感冒、情绪、便秘、糖尿病、提高免疫力、淡化色素 注意:低量使用防过敏, 避免阳光防色素形成。 芳香疗法的特性 橘 子 来源:意大利、巴西 性味:酸酸的香甜味道中带有 淡淡的花香。 萃取:压榨果皮。 颜色:闪闪发光的金黄色精油。 作用:焦虑、失眠、消化不良 抗妊娠纹。 注意:具有光敏性。 芳香疗法的特性 橙 花 来源:意大利、法国、突尼斯 性味:带有苦味、药味;阴性: 中慢性的挥发速度。 萃取:白色花瓣以脂吸法取得。 颜色:透明的浅黄色。 作用:舒缓紧张情绪、焦虑、 失眠、心悸、腹痛腹泻。 注意:需要提高注意力的人勿 使用。 芳香疗法的特性
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