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夏季肾虚男生泡什么喝夏季肾虚男生泡什么喝
你知道夏季肾虚男生泡什么喝呢?都知道肾虚的男人需要补肾,有些人通过食补,有些人通过药补然而有些些通过喝茶补肾。很多人都不清楚哪些茶可以补肾,那么今天小编就为大家介绍一下夏季肾虚男生泡什么喝,一起来看看吧。
那么究竟夏季肾虚男生泡什么喝好呢?那就听我一一道来:
1.海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
2.枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
3.苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。夏季肾虚男生泡什么喝还有什么选择呢?
4.鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
其实,男人肾虚的原因很多,知识用饮食的治疗方法更好,所以大家都在问夏季肾虚男生泡什么喝,就按上面的方法试试吧。
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