《太极拳运动》PPT课件.pptVIP

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  • 2019-12-08 发布于北京
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武术文化赏析 主讲人:王明伟 太极拳概述 在中国太极拳是传统武术运动中的一个流传广泛的拳种。它是一种缓慢、柔和、轻灵的拳术。 在中国的形成与发展约有300多年的历史,它具有浓郁的民族文化特性,熔健身防身、修身养性、技击娱乐等多功能于一体,世代相传,历久不衰,成为当今中华民族优秀的传统文化遗产之一。 什么是太极拳? 太极拳:是一种柔和、轻灵、缓慢的拳术。 综合明代各家拳法,结合古代的导引和吐纳之术,吸取古典哲学和中医理论的一种内外兼修的,柔和、轻灵、缓慢的拳术。它以棚-捋-挤-按-采-捩-肘-靠-进-退-顾-盼-定十三势为基本技法。 1、起源 2、发展 3、分类 4、特点 1、起源 武术家唐豪实地考察了陈家沟,依据陈王的遗诗:“叹当年,披坚执锐,扫荡群氛,几次颠险。蒙恩赐,枉徒然,到而今,年老残喘,只落得黄庭一卷随身伴,闲来时造拳,忙来时耕田。趁余闲,教下些弟子儿孙,成龙成虎任方便……”。 陈氏家谱是在陈王庭旁注“在山东称名手”。 “太极”一词原出于《周易 * 繁辞》:“易有太极,是生两仪”。《周易》是周朝(2000年前)时的一部关于古代哲理方面的书籍。 “太”是大的意思。“极”是开始或顶点的意思。“太极”者,有及其至大的意思。 把“太极”寓为万物之始,万物之祖,由太极演化万物。 后

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