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学习体育舞蹈基本（内容、步骤、技术、套路） 体育舞蹈作为一项运动美与艺术美完美结合的国际性舞蹈，汇集了不同国家艺术、不同地域文化、不同民族特色。标准舞的清灵婉约，拉丁舞的火辣激情，在优美动听的音乐中展现出曼妙身姿，释放青春与活力，使人陶醉在最高尚的精神境界之中?，获得最美的享受。?? 舞蹈是时间、空间综合的形体艺术。是用身体和节奏表现思想情感的，称谓国际标准舞是因为它的理论、音乐、舞蹈动作、舞姿、服装、竞技标准、都为英国皇家教师协会所制定，为世界各国所遵循。 关于体育舞蹈的内容 体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。 　摩登舞（modern）又译现代舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。 拉丁舞（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内