2014自然医学05太极拳教程范本.ppt

自然医学概论 中国 姜鹤群 Jiang Hequn 模拟病例5：1973年7月20日，一代巨星李小龙猝然离世，年仅32岁。7月28日，官方宣布了李小龙的死亡原因：服用止疼药物过敏而引起脑部水肿，从而导致死亡。据称，除了李小龙外，世界上还没有服用阿司匹林过敏致死的报道。 美国医学院的霍克教授认为李小龙为了追求力量和速度的极限，每日锻炼强度过大，急功近利而练坏了身体。加上他练法不得当，导致血脉失调，并在多次格斗比赛中脑部受创而造成积患，这一切都是造成他猝死的原因。 李小龙的妻子琳达向外界透露，李小龙结怨不少。尤其是他在1971年战胜日本空手道冠军后，日本武术界更是对他恨之人骨。李小龙死后不久，日本一家生产肌肉振荡机的公司被禁止销售“肌肉振荡机类产品”，原因是它用高压电对肌肉进行强迫性震荡，破坏了神经系统和生理系统的平衡和协调。而李小龙在死亡前的一年里一直使用该类产品，生产这台肌肉振荡机的日本公司的老板是日本黑社会组织“山口组”的成员。 问题1：李小龙身体好不好？ 待选答案A：好。李小龙体能全世界数一数二，身体素质极好。 待选答案B：不好。李小龙小时得过癫痫，加上剧烈运动损伤身体，身体其实不好。 问题2：李小龙死前脾气异常暴躁，与其死亡有没有关系？ 待选答案A：有。他有严重的抑郁症，还食用大麻，死前脾气异常暴躁，病情到了不可控制的程度。 待选答案B：没有。他自幼喜欢与人争斗，脾气本来就那样，他的猝死与脾气没有直接关系。 问题3：武术能否增进身体健康？ 待选答案A：能。武术不仅能提高人的体能，也能提高人的身体素质。 待选答案B：不能。武术伤身，年轻时大量的剧烈运动，使关节面受损，老了身体很差。 问题4：截拳道是最强的武术流派吗？ 待选答案A：是。截拳道为李小龙所创，他打败了世界上所有高手。 待选答案B：不是。李小龙习练截拳道，虽然技击能力很强，但精神抑郁，脾气暴躁，最后还死于非命，说明其中有问题。 问题5：李小龙的猝然离世，与他的拳术有关系吗？ 待选答案A：有。截拳道过于刚强，损伤身体。 待选答案B：没有。李小龙之死也许与他面临的挑战太多，工作压力太大有关，与截拳道无关。 问题6：你是否愿意习练武术？ 待选答案A：是。从屈辱中站起来的中国人，应当弘扬尚武精神，强军兴邦。 待选答案B：否。没有必要背着屈辱的历史包袱不放，现代文明应该是构建和谐社会。 太 极 拳 太极拳是中国武术一种，归类为内家拳。太极者，法于阴阳动静之理，盈虚消长之机。运动作势，纯任自然，圆活运动如环之无端，循环往复，无休无止，气象万千，变化莫测。 太极拳是中国武术一种，归类为内家拳。太极者，法于阴阳动静之理，盈虚消长之机。运动作势，纯任自然，圆活运动如环之无端，循环往复，无休无止，气象万千，变化莫测。 二十四式太极拳套路演示 太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。 太极拳健身的科学道理 运动、呼吸、循环 仿生 平衡 心态 人生观 太极拳技巧 动静 虚实 内外 上下 左右 松正 缓急 刚柔 进退 攻守 虚灵顶劲 气沉丹田 含胸拔背 尾闾中正 沉肩垂肘 塌腰落胯 五趾抓地 身弓劲箭 顺项贯顶 束肋虚腋 弧步旋掌 胸背开劲 拿住丹田练内功。哼哈二气妙无穷。 动分静合屈伸就，缓应急随理贯通。 实战太极拳教程 陈氏太极掌门陈小旺展示功夫 陈氏太极掌门陈小旺表演太极拳 实战太极拳1 实战太极拳2 实战太极拳3 实战太极拳4 实战太极拳5 实战太极拳6 实战太极拳7