《人体与运动》教学设计.docVIP

《人体与运动教学目标 目标的构造和功能掌握青少年骨骼、关节、肌肉的发育特点。目标积极的体验，可以提高学生的动机水平。 情感目标：通过展示精彩视频与直观的图片，重点：基本构造 三、教学难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。《人体与运动》一课，是《体育与健康》课中第一课的学习内容，是体育理论课。教材由“骨骼和关节”、“肌肉”、“骨骼、关节、肌肉和运动系统的关系”三部分内容组成。演示教学法、启发式教学法、问答式教学法、试验式教学法、总结归纳法。通过多媒体教学及分组合作的教学手段促进教学任务的完成。 人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件导入：人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]? 2.新课授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解] （1）、认识骨骼和关节? [出示全身骨骼图片] 人体骨骼由多少块构成？（激发学生的求知欲） 通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。 介绍关节：球窝关节（肩关节）滑车关节（肘关节）?平面关节（脊椎） 自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] ??? 肌肉分成三大类：骨骼肌（附着在骨骼上） ???????????平滑肌（食道，胃壁） ???????????心肌（心脏）具有律动性重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌（使骨骼产生运动的一块或一组肌肉）对抗肌（在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉）固定肌（了解）中和肌（了解） 结合屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。 （3）骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图] 自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系？ (4)课堂作业：算一算：如果一个人心脏每分钟跳60次，那么：每个小时跳：3600次。一昼夜夜跳：86400次。每年跳。如果这个人的寿命是80年，那么他的心一共跳了：2522880000次（通过运算，体会心肌的重要性，知道体育锻炼能提高心肌功能） (5)课堂小结：无论是骨骼、关节、肌肉他们都是缺一不可的，我们要想完成任何一个体育技术动作都需要他们的配合。当我们做一个体育技术动作时，同学们可以回忆本课，哪块肌肉应该用力，哪个关节应该做怎样一个运动。 十、教学反思： 本课属于体育理论课，使用信息技术与学科整合