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3腰扭伤的经验奇穴

健康宣讲:急性腰扭伤的经验奇穴 引:急性腰扭伤在生活中很容易出现,会带来较大的痛苦,现介绍临床速效经验,跟同仁分享。急性腰扭伤(1)疼痛:通常伤后立即出现下腰部疼痛,但有时损伤当时疼痛不明显,过几小时或第二天晨起后感到明显疼痛。疼痛呈持续性、刀割样或撕裂样,活动后加重,休息后减轻但不消除。咳嗽、大声说话、腹部用力时均可使疼痛加重。患者多能指出较为明确的疼痛部位。局部压痛范围开始较大,以后逐渐局限。患者多用双手撑腰,借以防止因活动而发生更剧烈的疼痛。(2)腰部僵硬,活动受限:受损肌肉由于疼痛及其他各种病理因素而反射性引起痉挛,造成腰部僵硬,脊柱代偿性侧弯(一般多向患侧倾斜)。脊柱的前屈、后伸、侧弯、旋转等一切活动均因疼痛加重而受限。处于痉挛状态的肌肉可使疼痛加重,再度使肌肉痉挛,形成恶性循环。(3)放射性和牵扯性神经痛:有近半数急性腰扭伤患者有放射性或牵扯性神经痛,其疼痛多在臀部、大腿后部、大腿根部前内侧等处。直腿抬高试验有时可为阳性,但足背伸加强试验阴性,可与腰椎间盘突出症相鉴别。此外,需拍X线片除外骨质性疾病。?后溪穴后溪穴:人体的手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5指掌关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。方法:进针,提插泻法,行针1分钟,嘱患者扭动腰部,10分钟后取针 。水沟穴水沟穴(人中穴):上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处,临床为急救昏厥要穴,对急性腰扭伤有特效。患者自然坐位,医者准备好针具,消毒速刺入准确穴位,实施捻转泻法,同时嘱患者自然适度活动腰部。 1-3天内,针刺“人中穴”疗效明显,但3天以上效果较差。合谷透劳宫合谷:手背部,当拇指与食指合拢时肌肉的最高处。劳宫:握拳,中指所指手掌位置(第二、三掌骨之间)。方法:选穴取合谷透劳宫强刺激不留针。注意:左伤取右,右伤取左。腰痛点穴腰痛点:手背第二、三和四、五掌骨之间,掌指关节与腕背横纹连线中点处。?方法:快速进针,提插捻转,以患者感酸胀为宜,尤以有电麻感为佳。注意:运针时搀扶患者做转腰、下蹲等动作,动作不宜过快,动作幅度根据患者缓解情况逐步增大。注:腰痛点是经外奇穴,专用于治疗急性腰扭伤,其善调腰部气血逆乱,运行受阻。针刺可以活血化瘀、舒筋活络,从而使经气宣通,以达“通则不痛”之目的。《一针疗法》山东中医学院高树中教授:《一针疗法》a 脊柱正中扭伤:人中b夹脊处扭伤:手三里(在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸)c 膀胱经循行部位扭伤:腕骨(在手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际)d 离脊柱一掌之外扭伤:太冲(足背侧,第1、2跖骨间隙的后方凹陷处)委中穴委中:腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。取卧位,用三棱针点刺委中部青筋出血数滴。然后可以在腰腿部拍打按摩数分钟。 扭伤穴扭伤穴:在手三里上半寸。左侧腰扭伤针右侧,右侧腰扭伤针左侧。同时嘱患者倒退走路10分钟,起针后再向前走10分钟。手三里穴手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。方法:采用泻法,留针20分种,每五分种行针一次,并要求患者同时活动腰。 养老穴养老:?阳谷穴上行,在 前臂背面尺侧,当 尺骨小头近端桡侧凹陷中。方法:针刺双侧养老穴,针尖朝肘关节方向行泻法。THANKS!

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