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八年级体育第11周教案
第 1 1周第1次课教案总21次备课教师:教材篮球(1)原地双手低手传球(2)原地单手肩上投篮二、素质练习重点传球时前臂、腕、指的用力。难点投篮时翻腕和用力。教学目标认知目标:学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法技能目标: 学生能用双手抵手传球,并能接住球,投篮时能做到持球动作准确。情感目标:学生在传接球和投篮练习时,动作认真。教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操体育委员整队,报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操;伸展运动体侧运动俯背运动踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10``队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲二、练习图:学生听清要求和规则。认真练习动作到位。教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见基本部分结束部分篮球原地双手抵传接球原地单手肩上投篮素质练习一整理放松二小结一(1)原地双手抵手传接球二人一组练习多人一组练习三、原地单手肩上投篮徒手练习两人一球模仿练习篮下45度定点投一、教师讲解练习要求和内容(五对五教学比赛)组织学生练习一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见20`10``5`学生练习图:一二学生自由分组二、学生运用已学动作进行分组比赛。(篮下用单手肩上投篮,命中即可得3分)一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织:如图××××0 0 0 0××××0 0 0 0××××0 0 0 0××××0 0 0 0××××0 0 0 0二、要求:放松、调整呼吸若干次原地双手低手传接球,练习时强调腕、指的翻挑力量。原地单手肩上投篮:强调五指分开,掌心空出,屈肘托球于肩上,蹬地、伸臂、压腕配合用力。实施情况记载班级备注预计负荷练习平均密度35 % 心率148次/分日期一二三四五六学生练习较认真,基本达到要求。但少数学生前臂、腕、指用力不当,传球不到位,持球动作不准确,翻腕不够,用力不当。场地器材第 1 1周第2次课教案总22次备课教师:教材一、篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)二、游戏重点强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。难点原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。教学目标认知目标:学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作,在跑动中能体前变向换手运球。情感目标:学生要求活动的心理得到满足。教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操体育委员整队,报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操;伸展运动体侧运动俯背运动踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10``队列如图示学生听清要求和规则。认真练习动作到位。体育委员领操4*8教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见基本部分结束部分篮球游戏(端线篮球赛)一整理放松二小结A原地单手肩上投篮篮下45度擦板投篮中点运球篮下投篮投篮命中率比赛B变方向运球(1)原地练习(2)绕过标杆运球两人一球练习教师讲解要求和示范组织学生练习巡回指导并及时纠错教师讲解练习要求和内容(端线篮球球赛)二、组织学生练习并参与练习一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见`学生练习要求:原地单手肩上投篮,看清篮板上小黑格的右上角处,掌握好球的反弹角度和使用力量。变方向运球多练习原地运球开始的变方向运球,横拍球与跨步动作及时一致,球落于体侧,外侧手运球学生分成四组二、各组在小组长带领下认真练习。一、随教师做充分放松1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材二、师生再见要求:放松、调整呼吸学生能说出投篮的预备姿势和投篮时两臂迅速经脸前向前上伸出,拇、食、中指拨球的要领。学生能够够换手运球不落球,换手及时。实施情况记载班级备注预计负荷练习平均密度35 % 心率148次/分日期一二三四五六学生练习较认真,基本达到要求。但少数学生投篮时两肘外张,两手用力不一致。场地器材
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