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2017-01-06 发布于北京
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[秋季养生-专家巡讲1

* * * * * * * * * 下面来看调脏腑 * * * 结合个人使用心得和案例分享 * 请结合案例、个人使用心得分享 * 成分：砂仁、茯苓、陈皮、党参、山药、扁豆、白术、猴头菇多糖、双低聚糖功效：益气健脾、健脾祛湿桑叶菊花山药桑唐饮 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 清热润肺无花果－清热润肺白茅根－清热解渴百合－润肺止咳宁心安神蜂蜜－润肺止咳 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 常欣卫 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 脾胃乃后天之本山楂金针菇香菇蜂蜜 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 秋季扶正气平阴阳调脏腑思考? Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 秋季养生初秋温燥深秋凉燥季节交替昼渐短、夜渐长益气养阴滋阴润燥气候特点健康隐患养生方法肺燥胃肠道问题 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 秋季饮食调理清淡甘润为主，少吃辛辣食品。多喝水、汤、粥。饮食原则多吃滋阴润燥食物增加酸性食物苹果、橘子、山楂、猕猴桃，有助生津。莲藕、雪梨、马蹄、蜂蜜、百合、无花果、白茅根、甘蔗 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 秋季起居调理顺应昼渐短，夜渐长的规律。早睡早起秋冻适度秋天不忙添衣，衣物增减要及时、适时。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 秋季运动调理运动方式运动项目适量、适度慢跑、登高、秋游 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 秋季情志调理心平气和！防止秋愁！ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1 “四合理”你都做到了吗？ 2 “四合理”你能坚持多久呢？ 3 如果不能，你还能做什么？思考? Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 生命力抗病能力、适应能力、康复能力现代人的养生方程式提升四合理生活方式三调养健康产品 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Cop