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2017考研Keep?Fighting一战到底！? 　　现在有很多同学都担心自己复习进度慢，觉得别人书看的比自己多，做的题比自己多，花的时间比自己多，其实，我们要调整好状态，那并没有什么，很多人不是死在跑的慢上，而是从一开始就跑乱了道，所以根本没机会冲过终点。考研就像是一场马拉松，你在开始因为种种原因落后于别人不少，于是你就开始纠结自己到底有没有跑下去的必要，却不努力去跑，于是被拉得更远。这时，随着时间的推移，学习任务的积累，你望着遥远的终点，感觉很绝望，都不想跑下去了。我们换位思考下，如果你不去看不去想这些，也不去想别人，只看着自己的脚下跑——“管它呢，我先跑过这个小土丘再说”。考研复习计划是全局，就这样一个小目标一个小目标地跑，最终你一定会跑到终点线，那时你也许会发现，你并不是最慢的，甚至是很不错的。所以，希望你能专注于你努力的过程而非最后的结果。为你认真学习了一天或认真做了一套试卷而不是最后考试的那个成绩而表扬自己，你会发现完成考研其实不怎么难。 　　对于情绪方面，我们也要有一个好的调整！要是你能至始至终保持这样一个心态，你就不愁考不了高分--“不以物喜，不以己悲”。其实从心理学角度来说，过于关注自己一时的情绪是不懂得推迟满足感的一种表现，就像小孩子想要一个玩具就非要马上得到不可一样，这样的做法会大大削弱一个人的自制力。而且，心理学实验表明，满足自己一时的情绪需求并非最佳策略，从长期角度上来讲，它会降低一个人的自我满足感和幸福感而非增加，想想因为玩乐休闲而拖延了工作后自己的负罪感和焦虑感就知道了。我这里有一个方法，具体而言，就是不去理会那些打搅你的情绪波动（比如对自己说：“你要郁闷就郁闷吧，不管你了。”然后就不理会了），顺其自然，专心做你要做的事情。就像一颗小石子投入湖中，会泛起一圈圈涟漪，你若不理，湖面最终会自己平静下来；倘若你过于注意那颗小石子，试图把它捞出来，反而会激起更大的波澜，使湖面不能平静。暑假前公共课复习计划及安排 　　此外，“不要为未来过度操心”也是专注当下的一个方面。对于已经发生的不愉快的事情，或是对自己过去行为的不满，面对和接受好了，不必逃避。但面对和接受不是放任自流，而是不再沉浸于自责、痛苦等负面情绪中，而是客观地、更好地理解当下的状况，进而为以后做打算。只有真正面对和接受了你目前落后于别人的事实，你才不会为“我想得第一可是却落后别人那么多”之类的想法而纠结，进而才能以现实为基础，踏踏实实地努力去跑。 2014考研各科六月份复习计划及目标 　　在看书的时候，很多同学常说自己的看书效率不高、看了又容易忘、记不住等等，其实这是一种很普遍的现象，在看书的时候（当然也有其它时候），很多人都常有“刚才看了好几页却不知道讲了些什么”的“不自主飞翔”的神游体验。对此，养成发现新事物的习惯，像初生的婴儿一样去看世界是很有好处的。比如看书，就可以注意想想这书里讲的和我以前知道的有什么不同、有什么联系、有什么很有意思的地方等等，慢慢地，就能做到专注于当下而不至于迷失。花在总结的时间远远比你复习了好久不去总结效果来的更好！ 　　我们是什么人？我们是为了内心的目标愿意吃苦，愿意拼搏，愿意奋斗的考研学子！不要小看意志的力量，科学家也说了，人的意志可以改变河流里粒子的走向，这是科学无法解释的问题。像考研时一样，天时地利人和哪点都不具备，但一开始心里就要觉得能考上。 　　如果别人告诉你考研复试都是靠关系——不要相信他。因为这是主观不努力将自己的失败推向客观的托词。有这个功夫，去多看两页书，分考的高高的，面试时大大方方的，还用担心内幕的事儿吗？ 　　如果别人告诉你考研是看运气，不用复习蒙着考或许会考得更好——不要相信他。毕竟咱们也上了20年的学，身经百战，你听说过什么考试不需要努力就能考好吗？学习有时很痛苦，一分钟像一小时，但是熬过生不如死的阶段就好了，甚至有时会上瘾。战略上藐视它，战术上重视它。 　　暑期复习质量直接影响到开学后的复习效果，按计划完成这个阶段的学习任务，以后的复习就可以循序渐进。那么如何提升暑假这个阶段的学习效率尤为关键，凯程考研辅导老师在这里有几点小建议分享给大家。 　　1、学习的心态很重要。炎炎夏日，心浮气躁，头晕眼花，难以静下心来看书，这些都是不争的事实，外界的因素总是不断的干扰着我们的心绪，可能否更好的利用这段时间，让自己的成绩有一个质的飞跃和突破是更重要的关键。心浮气躁看不下去书的同学，不妨试试经常拿凉水洗洗脸，然后听一些舒缓的音乐，或是一些小品相声之类的，或者是自己鼓励自己好好学习的录音，这样起码让自己心态平和。 　　2、如何分配好各科目的学习时间。暑期课程安排紧凑，需要很强的消化能力和整理笔记的能力。老师们讲授的均是各个科目考试的精华，因此提前预习就显得尤为关键。 　　政治课程老师讲的很快