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- 2017-01-06 发布于北京
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[健康生活协会申请书章程”
“健康生活协会”申请书
尊敬的院团委:
‘大学生是国家青年中的精华,是未来建设祖国、实现中华民族伟大复兴的中坚力量;而大学又是人一生中学习知识、锻炼能力的关键时期,而大学生是否拥有一个健康合理的生活方式直接影响大学生学习的效率,能力的拓展。
健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。
由此可见健康的生活方式管理是新兴起的个人健康管理中最重要的一个策略。健康生活方式是需要培养的,培养的主动性在人们自己。生活方式管理的观念就是强调个体对自己的健康负责。而我国现代生活方式的特点就是快节奏,低运动,内容丰富而形式单一 ,这一现象并不是中年人群的专利,同样也广泛存在于青年人群中。尤其在大学生较为普遍。大学管理模式有别于先前传统教育模式,提倡自主学习,自主管理。而现大学生就像是脱困笼中鸟,自由却迷茫。缺乏自控力,抽烟、酗酒、熬夜、通宵、睡懒觉、迟到、旷课、暴饮暴食等系列的不良习惯便相应而来。长此以往便造成恶性循环危害身心里健康,并且给学院正常管理带来阻力。
本协会的创立源于对生命的感悟,希望从改善自身生活方式做起,杜绝不良嗜好,保持良好的习惯,改变自己生活态度,以自身为原点影响他人。 而健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯。很长一段时间内都是人们自己制订一系列的健康计划,由执
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