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做情绪的主人 先请一个同学看一下表情图片，然后传给下一个同学，完成接龙传递。表情传递完毕后看看和老师出示的图片一致吗。 情绪传递 哈哈，太好玩了 你是个乐观的人吗? 一起听故事吧 ★一位粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了．原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心，痛苦，焦虑，并且情绪极不稳定．没过多久，就在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向．而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨．心情变得愉悦，病情渐渐好转． 故事分析 ★我们能看到整个故事中没有癌症却拿到有癌症诊断书的病人，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响．他的最终患病是和不良情绪相联系的 ． ★同样，当人拥有消极的情绪时，消极情绪的特征就会体现在他的行为中，因此行为也是消极的。概括地说，情绪一旦产生，就会对人的行为起到一定的作用，而且，不同的情绪会有不同的作用． 什么是情绪？ ★ 情绪是指人对认知内容的特殊态度，是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。 情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧 情绪表演 情绪的分类 ★积极情绪 ★快乐　喜悦　高兴　　痛苦　幸福　期待 　羡慕　关怀　自信　　　　 ★消极情绪 ★忧郁　焦虑　愤怒　　生气　难过　哀伤