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补气血的中成药 治疗气血两虚的中药有哪些 ①桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。 ②黄芪50g，大枣10枚，当归9g，枸杞子9g。水煎服。 ③人参6g，大枣10枚，水煎服。治失血性贫血，大出血后引起的虚脱和身体虚弱。 ④熟地12g，当归10g，白芍10g，川芎6g 。水煎服。 ⑤生地30g，麦冬12g，枸杞子12g，先煎汤，再煮鸡、鸭血汤，放调料。用于缺铁性贫血阴虚型患者。 ⑥熟地12g，首乌12g，黄精12g，灵磁石30g，代赭石30g，麦饭石30g，大枣5枚，水煎服。适用于缺铁性贫血。 ⑦芝元雪康组合，内含的血红素铁在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。 气血虚平时要注意一些什么 1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 每当天寒，你就会脸色苍白、气色差，上班没精神吗? 如果常头晕、耳鸣、眼花、畏寒、倦怠乏力、失眠、食欲差、腹胀、消化不良、心悸、呼吸短促，可能气血不足或循环不良，特别是患有贫血或慢性疾病的人，气温急遽下降时，身体气血循环变差，脸色看起来就会苍白，甚至发青。 气虚者症状包括头晕、目眩、眼睑发白、脸色苍白、口唇淡白、胸闷、四肢无力、易倦怠、脾胃胀满、肠鸣、手足冰冷、排便稀软或无力。血液功能和循环系统有关，临床上血虚的人会头晕、脸色发白、口唇白、四肢末梢苍白无血色、手脚冰冷、天气冷易腰酸背痛、女性常有月经量少甚至无月经的现象。 中医提及「气为血之帅、血为气之母」，所以贫血的患者在中医的诊断上多属气血两虚之证，也就并有上述的各种症状。 中医补气和肺、脾、肾三个脏腑有较密切的关系，肺主气、司呼吸，肺气虚则倦怠无力、懒言声低、易感冒;脾主水榖的运化，脾气虚会影响气血的生成和充足;肾主纳气，肾为先天之本，肾气不足则抵抗力弱、易有气喘或慢性疾病的体质。 治疗气虚首重食物的选择及药物的调养。人参、党参、黄耆、西洋参等药材十分适合气虚者食用，但有些肠胃消化功能差的人服用补气药容易腹胀，因此，可用药味偏甘的药材为主，再辅以其它调理脾胃的药物，如砂仁、木香、香附、茯苓等。 补血则须注重心、肝、脾的调理，心主血，心血不足时容易有心悸、健忘、失眠、多梦等症状。肝主藏血，肝血不足的表现除血虚的症状外，还会有精神和情志方面的表现，一般会有倦怠、目昏花、手脚麻、月经不调等症;脾统血，心脾血虚时会有心血虚的症状外，还有食欲减退、月经不调、崩漏等症。补血的药物包括当归、丹参、何首乌、枸杞子、白芍、阿胶、熟地等。补血的同时还要先调气，气足才能生血，使血液运行通畅。 气血两虚的人，不仅容易脸色苍白或发青且手脚冰冷，有些课业压力大的学生或工作劳累的上班族，容易忧郁、精神恍惚、注意力不集中、晚上不易入睡。平日可以用北耆三钱加龙眼肉一钱熬水后，每天饮用八十西西到一百西西，有补气血和安神的效果。 很多人喜欢自行进补，却不知补气血不仅要看时机、体质，也要适可而止。在感冒发烧、咳嗽、喉咙痛时，最忌进补，否则感冒难治好，也会造成邪留于体内，反复发作、流连不去。另外，发炎性疾病、皮肤痒、过敏体质、患有慢性疾病的人也要小心，若补错方向，可是得不偿失。 用 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%94%9F%E8%84%89%E9%A5%AEch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 生脉饮的方剂泡茶， HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E5%85%9A%E5%8F%82ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 党参10克、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%BA%A6%E5%86%ACch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _bla