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三年级体育学进度
能认识自己的身体;随同集体完成队列操练,保持身体正确姿势。 1、? 体育与健康基础知识(我们的身体)1—(1)
2、? 队列和队形练习4—(1) 2 能说出所做身体动作的术语;初步具有走步的正确身体姿势。 1、? 韵律活动与舞蹈(身体动作组合)3—(1)
2、? 走、跑与游戏(走的游戏)2—(1) 3 和向同伴展示学会的简单动作;通过游戏学会小篮球的简单动作。 1、? 技巧与器械体操(各种跳上、跳下)1—(1)
2、? 小球类与游戏(小篮球游戏)10—(1) 二 1 乐于学习和展示简单的武术动作;做出地域性体育活动简单动作。 1、? 武术(基本手型、基本功)3—(1)
2、? 地域性体育活动(自选)11—(1) 2 说出身体主要部位的功能;通过游戏发展学生反应速度和灵敏素质。 1、? 基本体操(基本部位操)2—(1)
2、? 走、跑与游戏(发展跑的速度的游戏)10—(1) 3 体会身体动作组合练习的感受;通过游戏发展跳跃能力。 1、? 韵律活动与舞蹈(身体动作组合)3—(2)
2、? 跳跃与游戏(发展跳跃能力的游戏)3—(1) 三 1 体验正确姿势走的身体感受;做出小篮球的简单动作。 1、? 走、跑与游戏(走的游戏)2—(2)
2、? 小球类与游戏(小篮球游戏)10—(2) 2 说出仿生动作的术语,并作出形象模仿;做出地域性体育活动动作。 1、? 技巧与器械体操(仿生练习)2—(1)
2、? 地域性体育活动(自选)11—(2) 3 在队列练习中形成正确身体姿势;提高悬垂和合作活动能力。 1、? 队列与队形练习4—(2)
2、? 技巧与器械体操(各种悬垂练习)4—(1) 四 1 能做出简单的器械操组合动作;在困难条件下体验跳远的动作。 1、? 基本体操(沙袋操)2—(1)
2、? 跳跃与游戏(跳远与游戏)6—(1) 2 培养积极参与体育活动的态度和行为;发展学生动作速度和灵敏素质。 1、? 武术(基本手型、基本功)3—(2)
2、? 走、跑与游戏(发展奔跑速度的游戏)10—(2) 3 通过滚翻练习发展学生平衡和协调能力;做出地域性体育活动动作。 1、? 技巧与器械体操(发展滚翻能力的练习)5—(1)
2、? 地域性体育活动(自选)11—(3) 五 1 让学生知道在安全环境中投掷与游戏;做出小篮球的简单组合动作。 1、? 投掷与游戏(发展投掷能力的游戏)2—(1)
2、? 小球类与游戏(小篮球游戏)10—(3) 2 说出所做简单身体动作组合的术语;体验剧烈活动的身体感受。 1、? 韵律活动与舞蹈(身体动作组合)3—(3)
2、? 跳跃与游戏(跳远与游戏)6—(2) 3 乐于学习和展示简单的武术动作;培养学生奔跑的正确姿势,发展动作速度。 1、? 武术(基本手型、基本功)3—(3)
2、? 走、跑与游戏(发展奔跑速度的游戏)10—(3) 六 1 在投掷游戏中体验集体活动的感受;积极参与地域性体育活动 1、? 投掷与游戏(投准与游戏)8—(1)
2、? 地域性体育游戏(自选)11—(4) 2 发展平衡、协调和滚翻活动能力;在跳跃游戏中发展跳跃能力。 1、? 技巧与器械体操(发展滚翻能力的练习)5—(2)
2、? 跳跃与游戏(发展跳跃能力的游戏)3—(2) 3 说出所做仿生练习的术语;在跳跃游戏中培养克服困难的意志力。 1、? 技巧与器械体操(仿生练习)2—(2)
2、? 跳跃与游戏(跳远与游戏)6—(3) 七 1 发展学生奔跑的位移速度灵敏素质;学会简单的小篮球组合动作。 1、? 走、跑与游戏(发展奔跑速度的游戏)10—(4)
2、? 小球类与游戏(小篮球游戏)10—(4) 2 在悬垂活动中表现出合作行为;积极参与地域性体育活动,享受体育的快乐。 1、? 技巧与器械体操(各种悬垂练习)4—(2)
2、? 地域性体育活动(自选)11—(5) 3 发展滚翻能力,提高平衡、协调素质;知道在跳高游戏中如何与他人合作。 1、? 技巧与器械体操(发展滚翻能力的练习)5—(3)
2、? 跳跃与游戏(跳高与游戏)6—(1) 八 1 在队列和队形练习中形成正确的身体形态;在跳远中培养克服困难的意志品质。 1、? 队列和队形练习4—(3)
2、? 跳跃与游戏(跳远与游戏)6—(4) 2 学会控制自己情绪的方法;在快速奔跑中发展灵敏、速度和协调素质。 1、? 体育与健康基础常识(学会控制自己的情绪)1—(1)
2、? 走、跑与游戏(发展奔跑速度的游戏)10—(5) 3 在集体活动中建立和谐的人际关系;学会地域性体育活动动作。 1、? 投掷与游戏(投准与游戏)8—(2)
2、? 地域性体育活动(自选)11—(6) 九 1 发展灵敏、协调和平衡能力;坚持完成剧烈的跳远游戏任务。 1、?
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