源自水果的美丽.ppt

众所周知，大多数水果中都含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、糖类和果胶等。它在人体生命活动中起着“润滑剂”的作用，其重要性也越来越为人们所重视。与此同时，人们尤其是爱美丽的年轻女性也逐渐意识到，不同的水果更有着不一样的神奇的美容功效，因而食用水果美容的热潮在最近一段时间可谓是愈演愈烈。 水果美容 有一些专家说，水果对于美容确实有一定功效，比如很多水果里面含有丰富的维生素C，可以促进皮下胶原蛋白的形成。而且水果里的其他一些化学物质，比如类胡萝卜素，可以起到抗氧化的作用，因而可以防止斑点形成。此外，水果里含有的膳食纤维，有很好的排毒效果。另一方面，由于水果是纯天然的绿色植物果实，用它来美容，与当今各种用化学物质制造的美容护肤品相比起来，无论是食用还是外用，它都有清新自然，副作用小的特点。 下面我们来举几种最常见的水果的神奇美容作用， 看看他们是如何让我们轻松的变美丽的。 苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤 维和各种矿物质、芳香醇类等，是一种低 热水果，其营养 成分可溶性大，易被人体吸收利用，享有“活水”和“水 果皇后”之美称，是很好的天然美容护肤品 。 苹果这种“活水”有利于溶解体内的硫，而硫对皮肤 健美又有着特殊作用，可使皮肤变得细腻、滑润。据测定，