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浅谈高中英语单词的记忆策略 记忆是过去的经验在人脑中的反映，俄国心理学家谢切诺夫曾说过：ldquo;一切智慧的根源在于记忆rdquo;。英语语言理解和表达能力的提高自然也以最基本的单词记忆为基础。当前的英语教学侧重于对语法的掌握以及学生阅读，写作能力的培养，而在扩大学生词汇量方面重视不够；学生也往往缺乏科学的记忆词汇的方法，忽视了词汇在英语能力提高中所起的重要作用。要解决这一问题，得从实际出发，让学生明确单词记忆的重要性，并以记忆规律为理论指导，帮助学生养成合理，科学的记忆单词的习惯。 一、词汇是衡量英语能力的重要指标之一。词汇的掌握包含了深度（质）和广度（量）的两个范畴，在传统教学往往侧重于其深度而忽视其广度。 1.1词汇量与英语理解能力 美国语言学家diller（1978）通过统计得出：假设一个人只认识英语中最常见的25个单词，那么在平均每一页文本中就能识别23%的单词；135的词汇量可达到50%；2500的词汇量相应于78%；5000的词汇量相应于86%；10000词汇量相应于92%.该统计数据说明了词汇量在篇章理解中的决定性作用。在听，说，写作能力方面词汇量也是至关重要的。 1.2词汇的质与量 词汇的学习是一个质、量并举的过程。词汇学习的量的因素包含学习者所能达到的词汇量，词汇学习质的因素包括对词义的正确理解。这是一个有机的整体，没有词义的正确理解，词汇的存储和提取毫无意义。carrel（1983）认为，对于语言学习者来说，词汇的量比词汇的质更为重要，甚至是至关重要的。当然，词汇量的质的重要性并不矛盾。有了一定的量，才有质的提高；保证了足够的质，量才越大越好。就词汇学习而言，扩大的词汇量可以促进质的变化，特别是当学习者获得了一定程度的词汇能力或广义上的语言能力之后。词汇量大可以帮助学习者从语境中推断出与已知词有关系的生词的意义。语言是动态的，只有我们掌握了词汇，才能驾驭语言。高中阅读课的一个重要内容就是通过语境的接触扩大词汇量，从而提高语言能力。词汇量并不能说明一切，然而，词汇量却是判断学习者语言水平的重要参数之一。 1.3传统的英语教学特点 当前的高中英语教学多以应试为导向，侧重于核心词汇的深入理解，如一词多义的掌握，多种固定表达方式的记忆，而对词汇的量的要求却未见有所提高。学生在词汇学习中也多以背诵复杂，单调的单词，词组讲解为主，缺乏鲜活的语境和高效，科学的单词记忆方法。 二、记忆规律的相关理论。 记忆是一种复杂的心理过程，包括ldquo;识记rdquo;、ldquo;保持rdquo;、ldquo;再认和回忆rdquo;三个基本环节。从信息加工的观点看，识记是信息的输入和编码过程，保持是信息的存储和继续编码，而再认则是提取信息的过程。 从记忆保持的长短来看，可分为瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。外界刺激作用于感觉器官引起感觉后保留下来的痕迹就是瞬时记忆。如果不加注意，痕迹便立即消失。如果加以注意，就能转入短时机记忆。短时记忆的信息，若不经复述，就会遗忘；反之就能进入长时记忆。信息在长时记忆中被编码，储存起来。在一定的条件下，信息可从长时记忆中被激活并提取到短时记忆中，这就是检索或是提取。 记忆可以保持也同样能够遗忘。艾宾浩斯遗忘曲线表明了遗忘发展的一般规律，即遗忘的进程是不均衡的，遗忘发展是ldquo;先快后慢rdquo;，随后便趋于平稳。继艾宾浩斯以后，许多人用无意义材料对遗忘现象进行的研究，得到了与之类似的结果，证实了艾宾浩斯遗忘曲线的普遍性。 三、较为科学的单词记忆方法 高效的单词记忆方法就是在尽量少的时间内强化保持的而延缓遗忘的过程。因此有必要利用记忆规律来探讨并解决当前高中生普遍面临的怕记单词或者记完就忘的问题。 3.1当前高中生单词记忆的误区 误区一：很多学生倾向于用整块的时间记忆单词，而且很长时间都不会主动地进行复习。时间花的不少，但是效果却不理想。 误区二：学生习惯于机械背诵复杂的单词，词组讲解，而较少从篇章中去领悟词汇的意义和使用环境。 3.2如何走出误区 3.2.1及时复习。将瞬时记忆转变为长时记忆需要不断的重复记忆，遗忘的规律是先快后慢，因此复习时要在遗忘还未快速开始前进行。及时复习可以阻止学习后立即发生的大规模遗忘。在记忆单词的过程中要注意及时复习。 3.2.2合理分配复习时间。复习在时间上的分配不同可分为ldquo;集中复习rdquo;和ldquo;分散复习rdquo;。集中复习是在一段时间内，对所要识记的内容连续、反复地进行复习。分散复习是把要识记的内容分在几个相隔的时间内进行复习。研究表明：一般情况下，分散复习的效果优于集中复习的效果。在对所记忆的单词进行复习时应尽量采用分散复习的方法。分散复习过程