[第三课课时三做时间的主人.pptVIP

 有人说，人们对待时间有不同的态度：求知的人抓紧时间；聪明的人利用时间；愚蠢的人等待时间；无聊的人消磨时间；无为的人放弃时间；懒惰的人失去时间；勤奋的人珍惜时间。 一、时间是生命的节奏 通过生物年轮的故事我们来思考一下时间和生命是生命关系呢？ 1,时间是生命的刻度,时间留下生命的痕迹 2,时间是生命的节奏,任何生命都是有节奏的 3,时间是有限的,我们珍惜时间,要发挥生命的最大价值 请同学们思考： 一个事业成功的百万富翁和一个讨饭的人至少在一个方面是完全一样的：他们一天都只有24小时，1440分钟。那么为什么有的人取得了那么大的成就，有的人却一事无成呢？ 这主要是因为人们对时间的态度有所不同，不同的人可能会持不同的态度，有的人成为时间的主人,有人却成为时间的奴隶.我们要在时间的运用上和管理上学会做时间的主人. 二、你知道吗？一天“25小时” 成功的人在于他善于利用时间，想一想如果每天节约2小时，一周就至少能节约10小时，一年节省500小时，那么做事效率就能提高25%以上。 虽然每个人都拥有一天24小时，但是善于利用时间的人每天在24小时的时间内可以做出别人25小时才能完成的事情。 成功的人单位时间内的效率明显的比一般人高。 二 做时间的主人： 一，珍惜时间，用“分”计时 二，区分轻重缓急 三，“一心二用” 四，提高效率，学会捉拿时间窃贼 五，养成守时的好习惯 三、正确的时间观念有哪些？ 珍惜时间 弗兰克林曾说过：不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。 合理利用时间 重视时间规划，善于利用自己的巅峰时刻，根据自己日常作息看自己在什么时间精力最充沛，做事情效率最高，那么就在自己精神最好的时刻来做最重要的事情。培根说：合理安排时间就等于节约时间。 正确的时间观念有哪些？ 做事有计划、有条理 今日事今日做，分清事情的轻重缓急，确定在有限的时间内先做什么后做什么。 做事不能半途而废 初中生做事情的特点往往是开始时热情高涨，但是会出现三分钟热度的情况 ，所以切记要避免虎头蛇尾，不要制造借口，给自己找做事半途而废的理由。 正确的时间观念有哪些？ 做事追求高效率 尽量在短时间内保质保量的完成该做的事情，这对于良好的时间管理者是很重要的一点。 及时反思自己的时间利用情况 及时反思自己的时间利用是否合理，给自己提出改善的建议并坚决执行；如果自己时间利用得好，也不要吝惜对自己的奖赏哦。 测测你的时间管理能力 下面是一个时间管理小测验，每题有三个答案 ：a、总是这样 b、有时这样 c、从不这样 。 1、我在每学期开始时为自己制定一学期的学习和生活计划。 2、我在课余时间不感到无所事事。 3、我把自己的东西放得井井有条。 4、我做事情时能坚持到底 。 5、我在做事情时不容易受其它事情的干扰。 6、我能有条理的完成自己该做的事情。 测测你的时间管理能力 7、我能分清什么是当前最该做的事情。 8、我能够做到及时反思自己利用时间的情况。 9、我每天都能按照自己的计划进行学习和娱乐。 10、我每次做事之前都提醒自己要在尽量短时间内保证质量的完成。 11、我每时每刻都知道自己应该做什么事情。 12、我每天都能按时起床。 13、我认为自己做事情效率很高。 14、我在任何时候都不曾感觉自己无事可做。 测测你的时间管理能力 15、当完成一件事情有困难时，我不会为自己找借口说：“明天在作吧。” 16、我从不同时做几件事情，因哪件事也做不好。 17、我从未因为顾虑其他事情而无法集中精力来做目前该做的事。 18、我从未在每天放学回家时感觉精疲力竭却好像一天的学习没完成一样。 19、我不认为没有时间做自己喜欢的事情。 20、我每隔一定时间便检查自己时间计划完成的情况 。 解读自我 选“a”记2分，选“b”记1分，选“c”记0分。 0---15分：说明你管理自己时间的能力还有待很大的提高，需要从计划性、坚持性、合理性、反思性等多个方面来提高自己的时间管理方法和能力 。 16—30分：说明你具备较好的时间管理能力，但是在有的方面还有待提高，请分析自己平时的表现和本次小测验得分情况，看自己在哪些方面还需努力。 31—40分：说明你具备很好的时间管理能力和方法，只要坚持下去一定会受到很好的效果。 有人说，人们对待时间有不同的态度：求知的人抓紧时间；聪明的人利用时间；愚蠢的人等待时间；无聊的人消磨时间；无为的人放弃时间；懒惰的人失去时间；勤奋的人珍惜时间。 * * 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0