[杂志文章选编2014.5.20.doc

读书对身体有7个好处 刊登在2013年6月份美国《读者文摘》上的一篇报道指出，读书不仅让人知识，还对健康大有裨益。 1、预防大脑衰老。研究发现，读书能让大脑保持活跃和忙碌，从而预防衰老。 2、减压。萨塞克斯大学的“心智实验室”进行研究发现，在各种减压方式中，阅读效果最佳，6分钟内就能使压力水平降低68％，比听音乐和散步效果都好。 3、提高记忆力。每本书都有上亿个信息点，在阅读时，大脑会轻松地记住这些东西。 4、生活方式更健康。美国一项研究发现，热爱阅读的人，作息更合理，饮食习惯更健康。 5、注意力更加集中。网络时代，我们要在短时间。内完成多项任务，这种工作方式会削弱人的注意力，而在阅读时，人所有的注意力都集中在书籍中，这能帮助你变得更专注，提升办事效率。 6、缓解疼痛。目前，医生正在尝试将阅读作为一种辅助治疗疼痛的方法。 7、治疗抑郁。专家认为，读书能够对轻度或中度抑郁症患者产生积极作用。 （摘自2013年6月18日《生命时报》作者：刘利波） 低学历的大师 有这样一些大师，他们在学问上广采博纳，博大精深，学究天人，但在学历上，却只有很低的认证。 国学大师陈寅恪，曾留学美、日、德、法、瑞等国，精通梵文、西藏文、巴利文、英、法、德文，主治魏晋南北朝隋唐史，佛经之比较研究。陈寅恪先生的正规学历是凇吴复旦公学毕业，那时的复旦公学还不能算作正规大学，也不授予学位。陈先生自己认为，该校相当于高中程度。1925年留学归国后就任于清华大学国学研究院，成为清华国学院四大导师（王国维、梁启超、陈寅恪、赵元任）之一，被誉为“教授的教授”。 据记载：陈先生的侄子陈封雄曾问他：“您在国外留学十几年，为什么没有得个博士学位？”陈先生回答：“考博士并不难，但两三年内被一个专题束缚住，就没有时间学其他知识了。只要能学到知识，有无学位并不重要。” 钱穆被称为中国当代最后的大儒，然而这个大师连中学都没有毕业。钱穆父亲去世时他才十二岁，父亲一走，钱家立时陷入了困顿，因此在他和长兄双双考入常州府中学堂不久，钱穆就辍学在家，后又到一间小学任教，开始了长达十年的乡村教育生涯。期间，钱穆以面壁之功专治儒学和史学，终于因学术著作《论语文解》获得了上海圣约翰大学教授钱基博的赏识，将他推荐到无锡省立第三师范任教。之后，接连接到了北大、清华、北师的聘书，这个连中学都没有毕业的无锡小子同时在北京四所最负盛名的大学执教，一时名动京师。 刘半农因为其过人的才情和勤奋，被时人称为“江阴才子”、“文坛魁首”，他和钱穆一样，中学时在常州府学堂学习，但出于对保守教育体制之失望，刘半农在快要毕业前一年选择退学，拿了一张肄业证只身闯荡上海滩。这可是一个惊世骇俗的举动，就在他穷困潦倒之际，突然间接到北大的聘书，正式聘请他为北大预科国文教授。 梁漱溟是著名的思想家、哲学家、教育家、社会活动家、爱国民主人士，著名学者、国学大师，他的一生充满了传奇色彩，最令人津津乐道的事，是他到北京大学教授印度哲学的时候，还只是一个中学毕业生的身份。 我国近代文学巨匠沈从文先生，他的学历只是小学，可他创作发表了《边城》、《长河》、《湘西散记》、《沈从文小说选集》、《沈从文散文集》等50多部文学著作；《唐宋铜镜》、《战国漆器》等6部文物论著。还先后在武汉大学、青岛大学、西南联合大学、北京大学任教讲学；并进入诺贝尔文学奖的终审名单。 1930 年的一天，清华大学数学系主任熊庆来，坐在办公室里看一本《科学》杂志。看着看着，不禁拍案叫绝：“这个华罗庚是哪国留学生？”周围的人摇摇头，“他是在哪个大学教书的？”人们面面相觑。最后还是一位江苏籍的教员想了好一会儿，才慢吞吞地说：“我弟弟有个同乡叫华罗庚，他哪里教过什么大学啊！他只念过初中，听说是一个杂货店的店员。” 熊庆来惊奇不已，一个初中毕业的人，能写出这样高深的数学论文，必是奇才。他当即做出决定，将华罗庚请到清华大学来。从此，华罗庚就成为清华大学数学系助理员。 著名文学家，翻译家金克木先生一生只拿过小学文凭，少年时，在安徽寿县第一小学毕业后，读了一年中学，便因家道败落而不得不辍学。为了支撑家庭，他16岁至18岁，托人介绍，曾在家乡教小学，养活自己和母亲。1935年，经友人介绍，终于在北京大学图书馆谋得了一个职员的位置，利用一切机会博览群书，广为拜师，勤奋自学，终成一代大师。 在书画、古典文献、文物鉴定方面堪称大师的启功先生，给自己撰写的墓志铭开篇便写：“中学生，副教授……”是的，不用怀疑，他中学没有毕业，就开始了职业生涯。 画坛巨擎齐白石没有上过一天学，自然没有学历。鲁迅先生也仅仅是中专学历，巴金在成都外国语学校肄业，但这并不妨碍他们成为一代大师。 文凭不代表水平，学历不证明能力，我们不会因为大师的学历低，而怀疑他们在学术上的造诣，大师的大，是学问及人格上的高度。（摘自《