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[国培武术
武术:少年拳(一)
武术中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯,使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。小学六年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主、合作、探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
教学班级 六()班人
2.技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,
手形正确到位。
3.情感目标:增强学生习武的兴趣,体验到武术技击的魅力。
4.教育目标:端正学生的习武态度,培养学生民族自豪感和敢于挑战、勇往直前的精神。
环节1:导入与准备 教学内容 学习重点 组织形式 指导语 目标体现 体育委员集合整队,报告人数。 四列横队 站队做到快、静、齐。 行抱拳礼问好。 互相尊重 四列横队 教师声音要洪亮,目视学生 学生声音洪亮整齐、一致。 教师宣布本次课的内容及要求。 宣布内容简洁、明确 目视老师,认真听讲。 安排见习生。
合理、适当 服从老师安排 队列练习原地三面转法 转体的角度
精神集中
动作正确
四列横队 (1)教师提问:“90的是多少?”从而引出转法的角度45度。
(2)教师讲解并示范向左(右)后转。
(3)学生分散练习,教师指导提示转体角度。
(4)集中展示,教师统一发令。 学生通过自练掌握动作,通过集中展示来培养集体荣誉感。
游戏:精神集中
动作整齐规范 四列横队 1..教师讲解游戏方法并示范。
2.学生开始做游戏。
培养学生的团队精神 慢跑200米。 .跑时,动作整齐,步伐一致。
二路纵队 在教师的带领下,进行慢跑200米 精神饱满,跑动路四列
弓步插拳(剪刀)→马步双劈拳(布)
马步双劈拳(布)→并步砸拳(石头) 动作要到位,调整好距离。
1.教师讲解游戏方法并示范。
2.学生开始做游戏。
3.教师巡回指导。
4.教师表扬做的比较好的学生。 培养学生民族自豪感和敢于挑战、勇往直前的精神。 环节2:指导与学练 教学内容 学习重点 组织形式 指导语 目标体现 少年拳(一)
1.震脚架打
2.蹬踢架打
3.垫步弹踢 4.马步横打
5.弓步撩掌
6.虚步架打
7.跳步推掌
8.撩拳收抱
动作路线清晰,力点准确。
动作协调,伸展大方。
1.教师讲解动作方法并示范。
2.集体练习法,学生听口令集体练习。
3. 学生自主练习,教师巡回指导。
4.分组练习,进行评比。
5. 学生集体练习。
6. 学生集体展示少年拳(一) 通过学生观察、
模仿、相互交
流、尝试练习,
使学生领会每
个动作,做到路
线清楚,手形正
确到位。
武术攻防练习
动作一:甲劈拳—乙架拳
动作二:甲冲拳—乙上格挡
动作三:甲上勾拳—乙下格挡
按动作规格要求,认真练习攻防用法。 四列体操队形
1.教师讲解动作方法并示范。
2.集体模仿学习每个动作。
3.两人一组,双方配合慢速练习。
4、同学之间相互纠正错误动
作,教师巡回指导。 1.教师讲解动作方法并示范。
2.集体模仿学习每个动作。
3.两人一组,双方配合慢速练习。同学之间相互纠正错误动作,教师巡回指导。 双人跳短绳
1.一人摇绳,带一人的双人跳绳
2.两人摇绳,一人并脚跳
3.两人各握绳的一端,同摇同跳 注意两人的配合 四列体操队形
1.教师讲解双人
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