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种松得徕字作者：苏轼??朝代： 春风吹榆林，乱荚飞作堆。荒园一雨过，戢戢千万栽。青松种不生，百株望一枚。一枚已有馀，气压千亩槐。野人易斗粟，云自鲁徂徕。鲁人不知贵，万灶飞青煤。束缚同一车，胡为乎来哉。泫然解其缚，清泉洗浮埃。枝伤叶尚困，生意未肯回。山僧老无子，养护如婴孩。坐待走龙蛇，清阴满南台。孤根裂山石，直干排风雷。我今百日客，养此千岁材。（时去替不百日。）茯苓无消息，双鬓日夜摧。古今一俯仰，作诗寄余哀。 * 既来之则安之 皮疹特点：水肿性丘疹或小结节，红肿、水疱或淤斑，中央有虫咬的痕迹。有时可发现蜱。 三、自觉症状：瘙痒或疼痛。 四、蜱麻痹：系蜱唾液中的神经毒素所致，易发生在小儿，表现为急性上行性麻痹，可因呼吸衰竭致死。 五、蜱咬热：在蜱吸血后数日出现发热、畏寒、头痛、腹痛、恶心、呕吐等症状蜱虫叮咬人后症状 蜱虫叮咬人后会侵染人末梢血中性粒细胞，引发热伴白细胞、血小板减少和多脏器功能损害为主要临床表现。 蜱虫叮咬人后，大多起病急而重，主要症状为发热、伴全身不适、头痛、乏力、肌肉酸痛，以及恶心、呕吐、腹泻、厌食、精神萎靡等 * Bintan * 热冬果润肺止咳 冬果梨在医学上应用甚广，疗效颇高，具有生津止渴、清心润肺、除烦利尿、清热解毒、润喉消痰、降火止咳的功效。若把冬果梨掏空去核，再装入蜂蜜、冰糖煮熟，连汤带果食用，更有止咳散寒、清肺去痰的功效。 　　原料： 　　冬果梨、红枣、陈皮、冰糖、清水。 　　做法： 　　1、将梨洗净、红枣泡好后洗净，先把梨和陈皮放入锅中，倒入清水，水量最好是没过梨，或者是没过梨的3/4； 　　2、大火煮开，待梨子变色后，放入冰糖。开中火煮； 　　3、开中火边煮边注意水量，水少了要加上水； 　　4、煮到30分钟后，放入红枣。小火继续再煮，待梨子能用筷子轻松扎透，即可。 * 胃苏冲剂 主治胃脘胀痛。主要成分：紫苏梗、香附、陈皮、香橼、佛手、枳壳。 * 猕猴桃 菠菜 苹果大量 葡萄 梨损伤性通便 * 大枣、桂圆 煮水治疗失眠 女性月经前后的过敏，加用加味逍遥丸 * 五子衍宗丸 滑雪膝盖痛 去痛片掩盖病情 智齿及时治疗 闭经黄体酮 儿童常见药 * 远足锻炼 洗澡 * 复合维生素 * 北京中医药大学 赵岩松 “养 护” “山僧老无子,养护如婴孩?苏轼 《种松得徕字》 2014-5-25中国科协年会开幕式上，中国科协主席韩启德报告《对疾病危险因素控制和疾病筛查的思考》：“医疗对人的健康只起8%的作用，更多的是由生活方式、生活条件、经费保障来决定的，因此我们应该有一个更好更全面的看法。” 知己知彼入乡随俗  知己知彼 熟悉自身的健康状况 了解留学地区的易患常见病 己 感冒（细菌、病毒）、咽炎 胃肠炎、消化不良（腹泻、腹胀不饥） 便秘（痔疮、肛裂） 失眠（入睡难、易醒、早醒） 疼痛（头痛、关节痛、牙痛、痛经） 月经不调（月经延期 闭经 痛经） 皮肤病（荨麻疹 湿疹 虫咬皮炎） 过敏 彼 气候、环境特点 饮食习惯 地区性常见病 东南亚 – 湿疹、霉菌性感染、虫咬皮炎、泌尿系感染 欧洲 – 蜱虫病 、花粉过敏、矿物质水 加拿大 – 关节病、腺肌症 卡尔加里 加拿大 2014年5月初 募捐活动 蜱虫病?Zecken Singapore Austria 伊蚊 虫咬皮炎 湿疹 霉菌感染 日光性皮炎 常用药的准备 感冒（细菌，病毒，受寒） 咽炎 胃肠炎 消化不良（腹泻、腹胀不饥） 便秘（痔疮、肛裂） 失眠（入睡难、易醒、早醒、心悸） 疼痛（头痛、关节痛、牙痛 颈椎病） 过敏 瘙痒、荨麻疹、及各种皮疹 鼻塞鼻痒、喷嚏、咳嗽、眼睑或口唇肿胀，甚至喉头水肿、气管和支气管痉挛及肺水肿引起喉头有堵塞感、胸闷、心悸、喘憋、呼吸困难及脸色涨红 皮肤病（荨麻疹、湿疹、痤疮、虫咬、皮炎） 月经不调 用药注意事项 早期及时准确用药 避免滥用，防止药物过敏 入乡随俗 按当地人习惯生活 接受当地饮食 肉桂茶和barley水 甜食巧克力和锻炼 咖啡和牛排 既来之则安之 日常保健品 多饮水 充足睡眠 简单饮食 情绪（开心阳光 度日如年） baidu百度 google 谢 谢 器械、公路的保养与维护 器械、公路的保养与维护 种松得徕字作者：苏轼??朝代： 春风吹榆林，乱荚飞作堆。荒园一雨过，戢戢千万栽。青松种不生，百株望一枚。一枚已有馀，气压千亩槐。野人易斗粟，云自鲁徂徕。鲁人不知贵，万灶飞青煤。束缚同一车，胡为乎来哉。泫然解其缚，清泉洗浮埃。枝伤叶尚困，生意未肯回。山僧老无子，养护如婴孩。坐待走龙蛇，清阴满南台。孤根裂山石，直干排风雷。我今百日客，养此千岁