女性小常识生活秘诀.doc

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女性小常识生活秘诀性小常识生活秘诀

女性生活小常识汇总 一点盐每天洗脸时在鼻尖打转不到二十圈,就可以轻松除掉;   皮肤保养:每天都吃阿胶,红枣和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品,桂圆少吃,一天三粒,红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃,一天两遍。电脑辐射,隔离霜一定要用,半天补一次,不要早上涂一遍就算,中午补,晚上加班之前再补,不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝,外企喜欢喝咖啡,你就喝绿茶,加点当归和黄芪,补血补气,一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧?再加枸杞和白菊花。在电脑前养一两棵仙人球,替你吸收辐射。中途站起来活动活动,深呼吸,不要一直坐着。离公司的打印机远一点,那个的辐射更厉害!如果公司是铺地毯的话,那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行,养养肺。长期对着电脑,肝脏也很疲劳,所以心情一定要尽量舒畅。每天睡前使劲捏捏腋窝,大臂还有肋骨两侧,使劲的捏,这是通过疏通经络,来防止乳房的疾病,并且能让你心情舒畅,心里不觉得压得慌。 银耳和黑木耳,古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富,成份大致相近,都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要!冬天一定要多吃羊肉,男女都要多吃。羊肉能够大补虚损,补益元气,能治疗肾脏阳虚,温补暖身,能够治疗脾胃虚寒,即虚寒体质要多吃,健胃壮脾,对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。 后勤杨永超(823079563) 17:04:48 各位伙伴们,参考目前的十里金滩上下班时间,十里金滩同事就餐时间及往返亚沙村的班车按照年前制度执行,青岛往返项目的固定楼巴亦同(青岛发车9:30 项目返回16:30)亚沙往返班车早上7:20一班8:00三班,晚上18:00,18:30,19:30,20:30各一个班次。用餐时间早8:10-9:20 午11:30-13:30 晚17:00-18:30 后期若有改动会及时更新公布,O(∩_∩)O谢谢 记住:永远都不要做的10件事: 1,跟领导上床 2、和情人结婚 3、把同事当成朋友 4、到朋友公司打工 5、在上司面前知无不言 6、轻信上司的许诺 7、喜怒哀乐都挂在脸上 8、在人堆里大声打电话 9、习惯于给自己找借口 10、超车过去,看开着车有着窈窕背影的MM的脸 。。。。。。。。。。。。。。。。 【做人的底线】 (1) 不拆别人家庭,即使再喜欢 (2) 骗我可以,如果被我知道超过两次,请你有多远滚多远 (3) 如果你拿我不当回事,我会以同样方式对你 (4) 我可以装傻,但别以为我真傻 (5) 我可以容忍,但别超过我的底线 (6) 我不是没脾气,只是不轻易发脾气 (7) 任何真话,我都能接受。 。。。。。。。。。。。。。。。。 【让你成熟至少5岁的8句话】 1、如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么闭嘴不言。 2、学会忍受孤独。 3、不要像玻璃 那样脆弱,做个内心强大的人。 4、管住自己的嘴巴。 5、会创造机会。 6、若电话老是不响,你该打出去。 7、不要草率结婚。 8、写出你一生要做的事情,把单子放在皮夹里,经常拿出来看。 。。。。。。。。。。。。。。。。。 【成功者的习惯】 1.微笑。 2.气质纯朴。 3.不向朋友借钱。 4.背后说别人好话。 5.听到某人说别人坏话时只微笑。 6.过去的事不让人全知道。 7.尊敬不喜欢你的人。 8.对事无情,对人有情。 9.喜欢自己。 10.多做自我批评。 11.为别人喝彩。 12.感恩。 13.学会聆听。 14.说话时常用我们开头。 15.少说话。 。。。。。。。。。。。。。。。。。 【建立人脉的15个提示】 1、学会换位思考; 2、学会适应环境; 3、学会大方; 4、学会低调; 5、嘴要甜; 6、有礼貌; 7、言多必失; 8、学会感恩; 9、遵守时间; 10、信守诺言; 11、学会忍耐; 12、有一颗平常心; 13、学会赞扬别人; 14、待上以敬,待下以宽; 15、经常检讨自己。 。。。。。。。。。。。。。。。。 【年轻的我们必须懂 得】 1、你不勇敢,没人替你坚强。 2、没有伞的孩子必须努力奔跑! 3、自己选择的路、跪着也要把它走完。 4、不要生气要争气, 不要看破要突破, 不要嫉妒要欣赏, 不要拖延要积极, 不要心动要行动。 5、宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑 ----------------------------------- 人生三大遗憾: 不会选择, 不坚持选择, 不断地选择; ------------------------------------- 人生三不斗: 不与君子斗名, 不与小人斗利, 不与天地斗巧; ------------------------------------- 人生三修练: 看得透想得开, 拿得起放得下, 立得正行得稳; ---------------

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