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[运动生化教案体育学院用
四川师范大学体育学院
理论教研室
《运动生物化学教案》
教学单位:四川师范大学体育学院
任课教师: 何 伟
教学年度: 2006-2007第一学期
教学对象:体育教育学04级1班和2班
教学时间: 2006 8-12
二00六年九月
第一次课
上课日期: 2006年 月 日 授课教师:
班级 体育学院体育教育专业本科04级学生
第 1 周 仪器:数码投影仪、电脑
媒体
人数 男
第1次课
教材内容
运动生物化学的概念
运动生物化学的研究任务
运动生物化学的发展概况
运动生物化学在体育学科中的地位 教 学
务教 学 目 标
2、了解运动生物化学的研究进展
3、初步了解运动生物化学的研究内容
4、了解运动生物化学的在运动训练与体育健身锻炼中的地位 重点难点 重点:运动生物化学的概念及研究内容
难点:运动生物化学在体育学科中的地位 教学过程 教学内容和达成目标 媒体使用 教学组织与方法 时间 教师教法 学生学法 课堂常规 教学常规(安排座位、师生互相认识、学习要求)
引入本节内容
设疑:运动能力的决定因素? 结合运动实践思考、回答 15′
概念 运动生物化学的概念:
生物化学:分子水平→生物体(化学组成、化学变化)→生命现象本质
运动生物化学的概念:
从分子水平上研究运动对人体的化学组成的影响,以及运动时物质代谢的特点和规律的一门学科。
图片
复习引导
看图讲解
归纳总结
回答、评价总结
10′
发展概况 运动生物化学的发展概况
1、
20世纪的20年代;代表性的研究为Enbden的“运动能提高肌肉的肌糖原和磷酸肌酸的研究”
2、
20世纪40-50年代有较大的发展:雅科甫列夫于1955年出版专著《运动生物化学概论》
20世纪60年代,成为一门独立科学。召开国际运动生化会议及专题研讨会。
3、我国概况
表
结合电脑边播放边讲解
重点以具体时间或例子说明
认真听教师讲解 10′
研究内容 运动生物化学的研究内容
运动对人体化学组成的影响
体育运动对人体化学组成的变化是相适应的,主要表现在两个方面:基本化学组成的适应、功能性物质的适应。
运动时人体物质代谢和能量代谢的特点与规律
人体有两个代谢系统:(1)无氧代谢(2)有氧代谢
不同的运动项目,由于运动的特点不同,运动时所需的能量供应系统也不同。因此在训练时,应根据运动时供能系统的特点来选择训练的计划、制定训练方法。
体育锻炼的系列化分析
即怎样根据机体锻炼时的生化变化制定运动处方。适宜的体育锻炼,能促进身体健康,增强体质;但如果不注意锻炼方法,不控制锻炼强度、时间,不仅不能达到预期的目的,反而有害身体。因此,应根据人体能量供应的特点,指导体育锻炼。
电脑播放
?
图片
以具体运动项目或例子或问题结合电子幻灯边播放边讲解
结合运动实践思考问题
认真听教师讲解,并作答
20′ 研究方法 运动生物化学的研究方法
1、?
2、?
电脑播放
电源
讲解
具体例子说明
认真听讲
观看后归纳总结
8′
学习方法 运动生物化学的学习方法
课前预习
论联系实际
认真听课,做笔记
课后复习,做作业
电脑播放 发掘学生其他课程学习经验
根据课程特点及自身经验提供借鉴
结合自身平时学习特点领会
提出疑问 ?
?
?
4′ 形成性的练习
? 根据知识点的学习水平设计课堂形成性练习:
填空题3题
4题
3题 课件 思考讨论
个别或集体回答、评价 ?
?
10′
作业参考
文献推荐 作业:
1、运动生物化学的概念。
2、
参考文献:
1、冯炜权.运动生物化学的回顾与展望.北京体育学院学报.1994,(4):43-49
2、雷志平.运动生物化学学科建设的探讨.西安体育学院学报.1996,(4):46-49
3、徐明.现代运动生物化学研究状况及发展趋势.成都体育学院学报,2000,(3):63-66
内容总结 本次课介绍运动生物化学的概念、研究进展,运动生物化学的研究内容、以及它的研究方法,请同学们重点理解运动生物化学的概念,初步了解运动生物化学的研究内容及其在运动训练的健身中的应用。
?
课后小结
第二次课
上课日期: 2006年 月 日 授课教师:
班级 同前 第2 周
仪器:数码投影仪
媒体:电脑,
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