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[大学生心理危机处理试题
学号 姓名 专业名称 班级名称
2011-2012年度下学期《大学生心理危机处理》试题
一、当代大学生有哪些心理危机? (5分)
发展性危机
发展性危机是指在人的正常成长和发展过程中, 急剧的变化或转变所导致的异样反应。 对大学生来说,新生入学不适应、大学毕业没有合适的工作、考试不及格、不喜欢所学的专业、没有被评上… …都可能导致发展性危机。
境遇性危机
当出现罕见或超常事件,且个人无法预测和控制时出现的危机称为境遇性危机。如:交通意外、被绑架、被强奸、失恋、突然的疾病和死亡等都可以导致境遇性危机。
存在性危机
存在性危机是指伴随着重要的人生问题,如关于人生的目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。
二、大学生心理危机易感因素有哪些? (5分)
危机的易感因素
1.人格特质
2.认知方式
3.应对机制
升华、表同、补偿、逃避、合理化、退缩、攻击、转移、投射、压抑、宣泄、幻想、否认、反向、物质滥用、自杀
4.社会支持系统
5.其他
个体的生理条件、过往的危机经历、适应能力、挫折承受能力、价值观、自我意识等。
三、常见大学生心理危机干预有哪些?(10分)
(一)认知发展不成熟?
(二)情绪发展不成熟?
早识别,早预测,建立完备的危机预警系统
二级目标:降低危机的发生率
危机分三类:
不可预期不可避免(如突发事件)
可预期不可避免:如家庭贫困交不起学费
可预期可避免:如考试前沉迷于网络游戏而没有抓紧时间复习,造成考试不及格
个体的易感因素:认知方式、应对机制、个体性格等
三级目标:促进个体成长和发展
大学生心理危机11项主题预防教育:
认识你自己——大学生自我意识的完善;
我要飞得更高——大学生适应能力的提高;
做生活的主人——加强大学生挫折教育;
成为你自己——大学生良好人格的培养;
爱与成长——确立健康的恋爱与性观念;
自我与他人——和谐的人际关系
为未来定位——大学生生涯发展
直面压力——大学生压力应对
做情绪的主人——大学生情绪管理(情绪ABC理论)
做真正的人——大学生人生观价值观教育
认识危机——大学生危机认识和应对教育
五、大学生自杀有哪些预兆?该如何进行干预? (10分)
青少年自杀的危险征兆:
1,以前有过自杀未遂 2,最近有朋友或家人死亡或自杀;或其它丧失(如由于父母离婚失去父亲或母亲)(一)行为方式忽然而显著地改变 3,突然的性格改变、反常的中断、攻击性或闷闷不乐,一个活泼开朗的学生突然变得沉默起来,或搜集和保 存绳索、水果刀等,或者新近从事高危险性的活动 4,将自己珍贵的东西送人 5,学习成绩突然显著恶化或好转,慢性逃避或拖拖拉拉,逃课或离校出走 6,有条理地安排后事 7,使用或增量使用成瘾物质 8,抓伤或划伤身体,或者其它自伤行为(二)言语表达 9,说过要自杀,如,我希望我已死去,我再也不想活了,我所有的问题马上就要结束了,没有人能帮得了我,我的生活一点意义也没有。 10,收集与自杀方式有关的资料并与人探讨 11,将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题 12,谈论自己现有的自杀工具(三)人际关系变化 13,重要关系的突然结束,如恋爱关系终止,与朋友道别,赠送礼物,与家人告别等 (四)情绪变化与心境变化 14,流露出绝望、无助以及对自己或这个世界感到气愤 (五)反复在一些危险区域逗留
15,频繁地 在某一高层建筑的平台上徘徊,并将此信息有意透露给朋友,这既是危险信号,也是求助信号 (六)身体与神态变化 16,躯体症状,饮食与睡眠习惯突然改变,如进食障碍,食欲锐减,失眠或睡眠过多,体重骤减,慢性头痛或胃痛,月经不规律,无动于衷。神态上表现为目光游移、躲闪回避,有时会表现为心神不宁,神色慌张大学生
自杀预防的方法
(一)学习自我调节
真实记录自己的实际情况,积极的自我调适:?
(二)进行心理咨询与治疗?
(三)主动寻求支持?
(一)按类型分类?
1、尊重的支持:指的是个体被他人尊重和接纳,又称作情感性支持、表现性支持、自尊支持
2、信息支持:即有利于对问题事件进行说明、理解和应对支持,又称建议、评价支持
3、社会成员身份支持:即能够与他人共度时光,从事消遣或娱乐活动,满足个体与他人接触的需要
4、工具性支持:指提供财力帮助、物资资源或所需服务等,通过直接提供解决问题的工具,或者提供个体得以放松或娱乐的时间来帮助减轻压力反应
社会支持区分为情感支持、物质支持(物质、金钱和服务)、信息支持及陪伴支持四种
(二)按来源分类:
(三)按性质分类:?
1.保持冷静,耐心倾听,让其谈出自己内心的感受,并表示理解和关心
2.要保持接纳,不对其想法和行为做任何评判,也不要试图说服其改变自己的内心感受
3.询
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