小42班主题班会--做好两操-强身健体分解.pptVIP

　1、可以使大脑在得到充分休息的同时，让肌肉得以放松，从而降低疲惫的程度。 　2、可以提高心肺的功能，促进血液的循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。 　3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，减少乳酸的积累，使人不易憔悴。 　4、可以督促我们保持正确的身体姿势，使体格强健、形态优美。 　5、非常有利于提高睡眠的质量。 做广播体操的十大好处： 　6、在进行其他运动前，做广播体操可以避免肌 肉的拉伤。 7、有助于缓解上课时出现的暂时性大脑疲劳。 　8、坚持做广播操，可以增强体质，预防疾病的 发生。 　 9、在轻快、优美的旋律下做广播操，能增强身 体的协调性和节奏感。 　10、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受， 可以陶醉人的情操，保持良好的心理状态。 做广播体操的十大好处： 认真抓好广播体操、眼保健操，持之以恒。 起到让学生强身健体，保护视力的作用。 主讲:李若玙 趣味小故事 珍妮弗出生时就患有唐氏综合症，但她的父母并没有放弃而是抓住所有可能的机会给她读故事听。珍妮弗4岁时接受智力测验，智商高达111分。 罗伯特·艾伦6岁成为孤儿。7岁时，他的姑婆开始读书给他听，后来，他读一切他能获得的书。他从未上过一天学，直到32岁进入一所小型学院就读。三年后，他以最优秀的成绩毕业。接着，他获得了凡得比大学的英文硕士与博士学位，如今在田纳西马