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站立式起跑》分析
《站立式起跑》 李林 一:指导思想 坚持“健康第一”,促进学生能健康快乐的成长,把传统的知识技能的传授巧妙的放在游戏活动中,通过学生亲身体验感受,归纳总结出动作要领。在教学活动中学生之间互帮互学,培养学生能动口动手的合作创新能力,真正地体现出以学生发展为中心,重视学生的主体地位。 二:教学内容的选择 跑是人体基本活动之一,不仅可以锻炼认得身体,发展身体素质,还具有重要的实际生活意义。 1、站立式起跑,依据《体育与健康教学大纲》中必修部分的教材内容。 2、合作跑,属于自创自编教学内容。 三:教学目标 1、认知目标:理解站立式起跑的概念,懂得与人合作的重要性。 2、技能目标:使80%的学生掌握站立式起跑的动作要领,发展学生的速度、灵敏素质,提高反应能力及合作能力。 3、情感目标:创建友好合作氛围,培养学生的竞争意识和团队合作的精神,激发兴趣,促进身心全面发展。 四:教学重、难点 重点:身体动作的自然放松。 难点:动作要领的理解和掌握。 五:教学过程 本节课我主要分三个部分完成 (一)开始部分 按人体的运动规律,人体的运动状态是一个逐步增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的,在这个环节中主要安排的是游戏,既激发了学生的学习兴趣,又能达到热身的效果,为新课做好铺垫。 教学内容:热身跑、牵手转圈、牵手兔跳、自创练习 教法:教师带领学生一起喊口令练习。 要求:动作幅度大,各关节活动开,充分发挥学生的自主性、创造性。 (二:基本部分) 1、学习站立式起跑 动作要领:两脚前后站立,有力脚放后面,重心下降、前移,异侧手臂屈肘放于体前,有力腿蹬地。 教法:教师示范引导,学生模仿练习 2、游戏:抢棒 方法:学生两人持棒面对面站立,相隔5—10米,听到哨响用站立式起跑抢棒,以先抢到棒的为胜。 重点:重心前移 难点:快速启动 教法:1、讲解示范游戏方法及要求,共同完成游戏 2、师生共同归纳动作要领 3、互帮互学,体验提高 要求:动口动脑又动手,注意安全。 3、合作跑 方法:两人牵手迅速跑向对面绕过障碍,以先到又不脱节为胜。 重点:步调一致 难点:自主创新,布置组内场地 教法:讲解示范游戏后,引导学生自主创新游戏 要求:团结合作,勇于创新,注意安全 (三)结束部分 1、放松恢复:在音乐伴奏下,学生用棒摆图形,学习交流。 2、课堂小结:师生共同找出优缺点,达到鼓励学生和努力提高的目的。 3、归还器材 4、师生再见 * *
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