I体育专业重点之中难背之重 I2).docVIP

专业重点之中难背之重——重上加重n ——体育基本理论教程： 1、运动训练中如何正确处理运动负荷的极限性 P138 a 训练过程中加大负荷必须循序渐进； b 掌握好负荷和恢复的关系； c 适当地搭配负荷量和负荷强度； d 根据训练的不同任务和运动项目的特点安排负荷； e 加强医务监督和恢复手段的运用 2、身体练习的分类 P186 a 按基本活动技能可分为走、跑、跳、攀登、爬越和搬运等。 b 按发展不同的身体素质分类， 可以把动作分为发展速度、力量、耐力和灵巧、协调项目等； c 按发展人体的各个不同解剖部位分类， 可分成发展上肢、下肢、头部、驱赶及全身的练习； d 按身体练习不同的技术结构分类，可把动作分成各种不同的运动项目，如体操、田径、游泳、球类和武术等。 3、试述现代奥林匹克运动会的发展趋势 P442 ⑴ 奥林匹克运动的全球发展进一步均衡化； 奥运会在未来的发展中，将在发展格局中求得自身的平衡与生存发展空间。其具体体现如下：一是奥运会举办地点的分布更显均衡；二是获取奖牌的国家和地区将逐步增多；三是性别平等化。 ⑵ 奥林匹克运动中的政治介入有增无减； 奥林匹克运动不是政治运动，但它与政治有千丝万缕的联系。奥林匹克运动中的政治介入趋势主要表现为民族主义的介入。尽管《奥林匹克宪章》中明确提出，奥运会是运动员之间的比赛，而不是国家间的比赛，但人们却把它看成是国家与国家之间的竞争，而且必然受国际政治格局的影响。 ⑶ 奥林匹克运动将进一步融入全球化进程； 经济全球化是一个不可避免的世界发展趋势，经济全球化促进了生产要素在全球范围内更有效地配置，加快世界经济的结构调整，推动了国际竞争。奥林匹克运动的发展与世界经济全球化的发展有几分相似，奥林匹克运动本身就是全球性的竞赛活动，它有以国际奥委会为中心的全球公认的国际组织，有世界各国在超越了政治、宗教、种族、肤色和语言的限制，而共同认可的竞赛项目和竞赛规则。 奥林匹克运动发展的过程就是逐步实现体育运动全球化的过程。奥林匹克运动与世界经济的全球化共频共振、一脉相承。 ⑷ 商业化趋势将面临新的隐患； 商业化给奥林匹克运动带来了滚滚的财源。商业给奥运会带来的繁荣，也使奥运会成了商家瞩目的焦点，很多商家把举办奥运会作为发财的极好时机。但是值得注意的是这种不加控制的商业化，也将给奥林匹克运动带来不可轻视的隐患。 ⑸ “药物体育”阴影下潜伏着人文危机 利用兴奋剂和其他违禁手段提高运动成绩的“药物体育”在20世纪末叶就已经成为一种灾难。 ⑹ 高科技将为奥林匹克运动作出更大贡献； 现代奥林匹克运动的繁荣是以现代科技为依托发展起来的。没有工业革命后的一系列科学技术革命，奥林匹克运动不可能发生；没有第二次世界大战后科学技术的飞是发展，奥林匹克运动就不会有今天的规模和影响。 4、简要叙述科学体育观与人文体育观的融通 P81 答：科学体育观在现代体育的发展中并不是唯一的理想力量。科学好似一柄双刃剑，它只有在于人文科学的结合中，在推进社会发展、人类进步的实践中才能发挥有益于人类的伟大力量。 当代科学与人文的融通与整合的趋势，为我们提供了有益的启示：科学体育观与人文体育观的结合过去是必然要的，现在和今后更有必要。 体育运动为世界和平与进步、经济与社会发展做出了前所未有的贡献，但也给人们留下了太多的困惑：战争的破坏、屡禁不绝的兴奋剂、频频发生的球场暴力，等等。使体育运动出现了背离其原有高尚目标的倾向。除了国际政治与国际经济方面的原因外，也有其深刻的科学与人文因素，如在体育实施过程中过多地注重人的生物性潜能的开放，而忽视体育运动中应有的人文关怀，过多地重视物质利益，而忽视崇高的体育精神、理念等。 北京2008年奥运会组委会提出并承诺实现的“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的目标便是一个明证，也是体育所展现的现代文明的一个新的起点和亮点。 5、简要叙述“体育整体观”这种观点提出的现实意义 P43 ⑴ 我国是一个发展中的社会主义大国，经济还不发达，国家的财力、物理有限，全国各地的经济、社会发展极不平衡。体育整体观的应用有助于处理和解决好体育发展中的矛盾和问题，从而有利于我国体育功能的发挥。 ⑵ 由于国情所致，我国体育（特别是竞技体育）管理体制的基本特征是政府集中统一领导，即通常所说的“举国体制”。体育整体观的应用无意更有助于发挥我国体育体制的优势和作用。 ⑶ 体育整体观的应用可促进体育基本理论的研究，深化我们对体育的进一步认识，特别是对体育的定位，体育的结构，以及体育要素协调发展诸多问题的认识，从而有助于提高自身的理论修养和科学水平，