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英利中学体育课教案 九年级年级5、7、9、10、11、班 学校英利中学 任课教师 王朝锋 教学内容 篮球低运球技术 教学任务 1.让学生学习和了解篮球的基本知识 2.使学生初步了解低运球的技术动作 3.培养学生学习篮球的兴趣以及团结协作的精神 重点 手对球的控制能力 难点 指腕关节的协调用力 课的部分 教学内容 教学组织与方法 运动负荷 时间 次数 强度 开始部分 课堂常规： 整队集合，师生问好 清点人数，安排见习生 检查着装，见习生随堂见习。 宣布本次课的内容。 组织形式 ×××××××××× ×××××××××× × ：学生 ×××××××××× ×××××××××× Δ 要求：1、集合快、静、齐。 2、精神饱满，注意力集中，见习生随堂见习。 3分钟 1次 小 准备部分 1、整队集合 2、慢跑（一块篮球场2圈） 3、徒手操 8节 4×8拍 头部运动 扩胸振臂运动 腰部运动 体转运动 腹部运动 手腕踝关节运动 压腿 组织： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ Δ 教法：教师领做，学生听口令进行。 要求：动作到位，整齐有力。 7分钟 1次 小 基本部分 1、低运球： 低运球技术是进攻队员受到紧逼或抢阻时，常采用的以摆脱防守和保护球的方法。 动作要领：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球，球的反弹高度在膝关节以下。 重点：手对球的控制能力 难点：指腕关节的协调用力 1、组织：教师讲解示范时队形如下： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ Δ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 2、教法步骤：（1）教师示范完整的低运球技术动作，并讲解动作要领。 (2)学生徒手模仿原地低运球技术动作，教师口令提示并指导纠错。 (3)学生持球练习， ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ 将学生分成四个组，如上图所示站立，中间同学位组长，其他同学的一位同学持球，组长比划手势提示运球同学，运球同学反应错误或反应缓慢时，将球交给下以同学，以同样的方式继续，每一同学轮回两次，体会指腕关节的协调用力。 (4)较教师巡回指导纠错，并讲解易犯错误和纠正方法。 3、易范错误：控制球和支配球的能力差。 4、纠正方法：增加练球次数和熟悉球性练习。 5、要求：学生认真练习，注意安全问题。 30分钟 徒手：20次 持球： 5 次 适度 结束部分 整队集合 做放松操 课后小结 布置作业 布置归还器材并下课 组织：教师组织 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× Δ 要求：轻松，学生认真，避免激烈运动后的肌肉酸痛。 5分钟 1次 小 运动负荷曲线预计 练习密度预计 场地器材 篮球场以块，篮球四个。 课后小结 指导教师评语 签字： 英利中学体育课教案 九年级5,,7,9,10,11 班 学校英利中学 任课教师 王朝锋 教学内容 1. 原地单手肩上投篮 教学任务 1.了解学生对篮球的兴趣及学生对篮球接触的程度。 2.使学生在原地单手肩上投篮的技术动作上得到提高 重点 投篮时身体重心.出手角度及持球动作，培养投篮距离感 难点 投篮时的持球方法和投篮时的用力顺序 课的部分 教学内容 教学组织与方法 运动负荷 时间 次数 强度 开始部分 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装,强调安全。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ *：学生 △：教师 教法：教师口令要洪亮有力． 要求：学生要快，静，齐． 。 3分钟 准备部分 一 热身运动 全体学生绕篮球场慢跑3圈 二 徒手操（4*8拍） 1 头部运动 2 扩胸运动 3 转体 4 压腿 5 腕踝环节运动 组织：成体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 教法：教师边喊口令边带全体学生做徒手操 要求：1 学生做操动作有力，有节奏 2 认真做好每一节 7分钟 基本部分 1 动作名称：原地单手肩上投篮。 2 讲述篮球的发展概况， 让学生多看一些比赛录象 3 讲解和示范原地单手肩上投篮的技术动作和要领 先进行完整示范，再进行分解示范。