I动力学在体育运动项目上的应用.docVIP

体育运动项目中的动力学原理 摘要：作为世界大国之一，中国的体育运动事业正以前所未有的速度发展，中国运动员在各项体育竞赛中均取得了优异的成绩。除了运动员自身的智慧、毅力、勤奋之外，还与教练的训练有着密切的关系，然而教练则必须从各个方面对此项运动进行深入研究。如生理学、医学、动力学等。 关键词：摩擦阻力、压差阻力、波浪阻力、弧线、速度、旋转、力量。 作为世界大国之一，中国的体育运动事业正以前所未有的速度发展，中国运动员在各项体育竞赛中均取得了优异的成绩。除了运动员自身的智慧、毅力、勤奋之外，还与教练的训练有着密切的关系，然而教练则必须从各个方面对此项运动进行深入研究。如生理学、医学、动力学等。在此我们仅以动力学来研究几个体育项目。 1 游泳的阻力 阻碍人体在水中前进的力，统称游进阻力，阻力方向总是与身体或肢体动作的方向相反。游泳是一个利用阻力和克服阻力的过程，了解各种阻力极其产生机制，对游泳来说十分重要。 1.1摩擦阻力 摩擦阻力是物体互相接触并相对运动或有运动趋势时产生的相对作用力。 在水中物体与水产生的摩擦程度取决于物体表面的光滑程度与运动速度。游泳时人表面为非光滑面，与水接触时会有部分水分子附着于皮肤纹隙中，运动时由于水的内聚力作用，即与相邻水层产生摩擦，带动邻近水层向同方向流动。物体表面越粗糙，被带动的水流越多，运动速度越快，引起水层互相摩擦越激烈，摩擦阻力越大。 游泳时，可通过保持身体流线型，穿戴薄而光滑、吸水少的紧身衣裤和帽子，光洁皮肤等减少摩擦阻力。 1.2压差阻力 压差阻力是由物体运动时，在物体前后方形成的压力差所引起。由于压力差的大小取决于物体的形状，故也称形状阻力。 手掌静止时，前后压力平衡。手掌运动时，掌面推动相邻水流改变方向，掌面压力增大；而手因划动与原邻近水流产生分离趋势，背面失去原有压力成负压区；掌面高压区水流和四周水流高速流向手背低压区形成涡流，压力减少，掌面和掌背形成压力差。 与游进方向相垂直的平面上，人体所成的投影面积叫投影面积。阻力与投影截面大小成正比，投影截面越大，游进时所遇阻力越大。同一截面，但形状不同的物体，在水中运动时所产生的压差阻力不同。平板型运动时尾部形状涡旋，前后压力差最大；流线型因其表面曲度平缓，前后挡水程度极小，运动时形状的压力差小，阻力最小。因此，游泳时应注意； ①游进时，尽量使身体保持水平。 ②空中移臂后的入水点应在肩的延长线上，或在身体纵轴与肩的延长线之间。 ③产生推动力的有效动作，如手臂的向后划水、两腿的向后蹬夹水，应尽量形成最大阻力截面和压差阻力最大的形状。 1.3波浪阻力 游泳是在水和空气两种流体间进行的运动。水有流动性，其密度比空气大800多倍，人体游动时必定有部分水被身体推动，其中部分涌向空气而高出水面形成波峰，又因水的重力作用而压回水面，形成波谷。峰、谷在水面依次传递，在水粘滞力作用下，逐渐削弱至停止。由这种运动引起的浪会加大水分子的能量，增加身体的阻力。波浪阻力在游进速度不快时不显著，但对高水平的游泳运动员来说，这是快速游进的最大障碍。 减少波浪阻力的方法是；游进时保持身体流线型，避免抬头挺胸或两脚左右分开；注意身体的稳定平衡，用力自然，游速均衡；手臂入水时尽量减少会造成波浪的拍打动作，应顺势插入水中；出发转身后的滑行，应保持在水下30厘米深处。 2 乒乓球的基本把握 对乒乓球的基本把握是制胜的关键之一，必须懂得：如何打出合理的弧线，如何打出较快的速度，如何打出较强的旋转等等。 2.1如何打出合理的弧线 什么因素对弧线产生影响？乒乓球飞行弧线曲度的大小，主要取决于：球拍接触球的出手角度的出手速度。球的出手角度是指球离开球拍时的飞行弧线的切线与水平面的夹角。球的出手速度是指球离开球拍时的瞬时速度。如果以攻球为例，击球的出手速度不变时，球的出手角度越大，弧线的曲度也越大。当球的出手角度小于45度时，球的出手速度越快，球的打击距离越大，而弧线的曲度则越小。乒乓球的出手速度主要取决于击球的力量，出手角度则取决于击球时的拍面角度、发力方向、发力大小以及对方来球的旋转性质和旋转速度。 2.2如何打出较快的速度 在乒乓球运动中，乒乓球击球速度越慢，主要取决于：还击来球所需要的时间和击球后球在空中飞行的时间。所谓还击来球所需要的时间，是指从对方将球击到本方台上，落台弹起的瞬间起，到运动员回球时球拍触击球时的一瞬间止。在力量不变的条件下，这段时间的长短对回击球的速度有影响。如果要使球速快，就必须打球的高点期或高点前期，而不是打球的下降期，就是这个道理．所谓击球后球在空中飞行的时间，是指球从球拍离开的瞬间起，到球落到对方台面的瞬间止。一般将，运动员击球时球拍加速快，发力足，球在空中飞行的时间短，反之则长。所以从理论上讲，要加快击球的速度，一方面要尽可能缩短还击球时