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- 2017-01-12 发布于北京
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(高中体育选修模块
高中体育与健康课程选修模块直腿后滚翻 ——说课稿 蒋 峰 一、教材分析 根据《普通高中体育与健康课程标准(实验)》规定,体操类项目是高中生必修和选修学习中的任选项目之一。技巧运动是体操类项目之一,直腿后滚翻是技巧动作的一种。 技巧也叫“垫上运动”现代技巧运动,包括滚翻、手翻、空翻、倒立、平衡等单人、多人以及多人组合的各种动作。由于技巧运动内容十分丰富,形式多样,并具有活泼、灵巧、优美等特点,深受广大青少年的喜爱。 (一)教学目标 1、认知目标:进一步提高对技巧运动的认识、掌握其健身价值、技术原理及其运用。 2、技能目标:通过集体学练、使85%的学生能够协调地完成动作,提高学生的柔韧、力量和协调等身体素质以及自我保护能力。 3、情感目标:培养自信、勇敢、顽强、互帮互学的优秀品质,提高审美和塑美意识和能力。 (三)教学重点、难点 1、重点:屈体叠紧直腿、推撑 2、难点:滚动圆滑、连贯、协调 二、说学情 1、本课教学内容是在初中学习后滚翻的基础上,学习直腿后滚翻,它是绕身体纵轴向后方向的滚翻动作,第一阶段由站立开始至臀部坐地,第二阶段是由坐撑至两手肩上支撑,第三阶段是由屈体仰卧撑地至滚翻后站立。掌握好团身后滚翻,是完成直腿后滚翻的前提条件,是基础。 2、本课教学对象是澄迈中学高二年级四十名男生。因为此次课是调教课对学生的身体素质和技巧的基础都
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