跳竹竿（2013区培项目）1.pptxVIP

跳竹竿主讲人：林月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月概 述 跳竹竿流行于海南岛黎族、苗族和广西北部湾的“京族三岛”上。至今已有数百年的历史了。 跳竹竿对培养青少年的乐感、灵巧性、敏捷性、协调性和耐力等身体素质有良好的效果。跳竹竿动作优美、跳法多样、舞姿翩翩，配以民族音乐，给人以美的享受。跳竹竿不受年龄、场地、人数等条件的限制。经常参加这项活动，可以达到强身健体的目的。 跳竹竿比赛的种类很多，一般可分为表演赛、邀请赛、友谊赛、选拔赛、教学比赛等。表演比赛的形式以集体协作为基础，把队员分为打竿者和跳竿者，按跳竿者分可以是单人、双人、三人、及六人以上。　广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月纵向排列式、坐打双人变换式、跪打并排式、蹲打站打广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月熟悉打竿法：循序渐进广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月练习跳竿动作（以2拍节奏的单腿交换跳为基础）1.听清敲击声，判断节奏2.看准竹竿开合的时机3.准确落脚4.跳动周期准备，与敲击节 奏一致广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月易犯错误及纠正方法广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月跳竹竿比赛表演规则广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月长：12米宽6米粗竹竿，长6米细竹竿，长5米广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月广西2013年自治区教育厅师资培训项目——64个少数民族聚居县小学体育教师培训班——跳竹竿2013年7月