双手向前掷实心球教案 双手头后双手头后向前掷实心球教案.doc

双手向前掷实心球教案 双手头后双手头后向前掷实心球教案 学校： 沙湖乡中心小学 年级： 六 日期时间： 年 月 日（星期 ）第 课题 原地双手头后向前掷实心球 科目： 体育与健康课 节（由 午 时 分至 任课教师：蒙海卫 时 分） 教 学 目 标 1、认识目标：使学生初步理解原地双手头后向前掷实心球技术的… 四则运算与简便计算练习题 课堂讲解(前三页) 一、填空 1．在一个算式里，如果只有加减法，要（ ）计算，如果只有乘除法，要（ ）计算。 2．在一个算式里，如果含有加、减、乘、除四种运算，要先算（ ），再算（ ）。 3．在一个算式里如果含有小括号，要先… 四年级简便运算试卷 1、158+262+138 2、375+219+381+225 3、5001－247－1021－232 4、（181+2564）+2719 5、378+44+114+242+222 6、276+228+353+219 7、(375… 学校： 沙湖乡中心小学 年级： 六 日期时间： 年 月 日（星期 ）第 课题 原地双手头后向前掷实心球 科目： 体育与健康课 节（由 午 时 分至 任课教师：蒙海卫 时 分） 教 学 目 标 1、认识目标：使学生初步理解原地双手头后向前掷实心球技术的动作要领和方法。 2、技能目标：使 85%的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。 3、健康目标：发展学生的腹背肌和手臂的力量素质，培养学生的投掷能力。 4、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，以及认真思考、积极进取、刻苦顽强的良好品质。 讲解法 示范法 整体练习法 整体教学法 基本教学 课的 技能学习型 方 法 类型 场地 300 米田径场 器材 实心球 20 个 掷实心球时的屈肘后仰、 蹬地收腹、 快速挥臂 重 的技术。 点 顺 教学 时 教师活动 序 内容 间 3 1、鸣哨集合，整理队伍。 一 课堂 分 2、检查学生人数、着装。 常规 钟 3、向学生问好，宣布本次课的 内容及要求。 4、安排见习生。 预计 最高 110 次/分钟 心率 平均 85 次/分钟 投掷实心球动作的连贯性和协调性。 难 点 学生活动 组织与要求 1、迅速排好队伍。 1、组织如下： 2、报数，检查自身着装。 OOOOOOOOO 3、向老师问好，明确本次 OOOOOOOOO 课的内容和要求。 OOOOOOOOO 图（一） 4、迅速投入各自的角色。 OOOOOOOOO △ 2、要求：齐、静、快 学生背阳、风沙、干扰等。 二 热身 活动 7 分 钟 1、教师口令调动学生绕田径场 慢跑 2 圈。 2、集合队伍，整队。 3、口令调动学生成体操队形散 开。 4、教师示范、领做徒手操 第一节：头部运动 4X8 拍 第二节：肩部运动 4X8 拍 第三节：体转运动 4X8 拍 第四节：全身运动 4X8 拍 1、按老师要求进行积极、 主动慢跑 2 圈。 2、迅速排好队伍。 3、根据老师要求，迅速成 体操队形散开。 4、模仿老师动作，积极、 主动进行徒手操。 1、 学生慢跑时： 不能推、 拉、 扯人，保持队伍、队形整齐。 2、 集合队伍时， 如上图 （一） 所示。要求齐、静、快，学 生背阳、风沙、干扰等。 3、做徒手操时如下： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图（二） △ 4、要求：认真做操，遵守课 堂纪律。 1、集合，听老师讲解、示范 时组织如下： OOOOOOOOO OOOOOOOOO △ 图（三） OOOOOOOOO OOOOOOOOO 要求：前排同学坐下来，认 三 学习 地双 头后 前掷 心球 原 25 手 分 向 钟 实 1、鸣哨集合，整理队伍。 2、讲解、示范原地双手头后向 前掷实心球动作要领。 动作要领：两脚前后开立，两膝 微屈； 双手掌心空出， 两臂屈肘， 持球于头后；躯干稍向后屈；掷 球时，两腿用力蹬地，用力向前 挥直两 臂， 将实心球向前上方掷 1、迅速排好队伍。 2、认真听老师的讲解，积 极思考；仔细观察老师的 示范动作。 出。球离手时，应做屈腕和手指 真听、仔细观察，并积极思 拨球动作。 考动作要领。 3、口令调整队形，组织、指导 3、根据老师的口令积极、 学生进行徒手练习。教师领做。 主动的调整队伍，按老师 2、进行徒手练习时，队形组 要求认真进行徒手练习。 织如上图（二）所示 3 次/人（5 分钟） 4、分析易犯错误。 4、认真听老师分析易犯错 误，积极思考。 3、持球进行练习时，组织形 5、教师巡视、纠错。 5、学生积极、主动进行徒 式如下： 手练习。 OOO