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《后滚翻教案
福建省中小学体育课教案
教师:郎江峰 班级: 水平二 四年级三班 人数:40 人 课次:第一次课 时间:45分钟
教学
内容
体操后滚翻 重点:团身、重心后倒、向前推手团身紧、后倒快、推手有力、平衡通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。情感目标:通过分组学习,培养学生互助团结精神和集体精神,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。团身、重心后倒、向前推手团身紧、后倒快、推手有力、平衡
要求:学生体会滚翻时的平衡性
②:做推垫翻掌贴肩动作
组织措施如图:
要求:学生积极推垫,体会翻掌贴肩的力度与平衡
③:结合教师讲解做后滚翻练习
组织措施:2人一组
要求:学生完成整个后滚翻动作,快慢结合,另一位同学要进行保护与帮助
4.学生在练习时,教师进行巡视纠错,帮助学生更好的完成后滚翻的动作
一、教学活动:
1、教师导入情境
2、教师讲解游戏方法、规则及要求
3、正式游戏比赛
4、教师评价
二、组织措施:四人排队,做连续后滚翻,分为10组,如图:
三、要求:学生按规则完成游戏
5
分
钟
5
分
钟
5
分
钟
10
分
钟
5
分
钟
恢复整理部分
5
分
钟
一、整理运动:放松韵律,整理放松操
二、讲评
三、收拾整理器材 一、教学活动:教师领做放松操,学生跟着做操,调整呼吸节奏
二、组织措施:四列横队
三、要求:学生跟着音乐放松调整
一、教师总结本节课教学,并布置课外作业
场地
器材 垫子20块,收音机一台
预计运动负荷 练习密度:35%-40%
运动量:
课
后
反
思
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