魅力声音讲座--学员版讲稿.pptVIP

NOTE * 科学发声和声音美容讲座 主讲：阳光老师 * 导师简介： 广州广播电视台节目主持、编导 香港亚洲电视资深配音师 中国广播协会常任理事 世纪魅力广播人大赛冠军 中国五个一工程奖金话筒奖 国家劳动部演讲口才培训师 “声音美容”创始人、培训导师 NLP心灵导师、潜能训练导师 杨志勇，艺名：阳光 * 服务机构： 中国电信、中国移动、三生中国健康产业有限公司、中山大学IBM联合会、广州仁爱集团、淘宝商城、澳门财神酒店、 阿里巴巴、暨南大学、华南师范大学、广东水电学院等 。 王牌课程： 《魅力声音与超级口才》 * 内容提要 声音的重要性 你有什么声音的问题和困惑 ？ 解决声音的关键（三口诀） 气息运用 口腔训练 共鸣训练 发声训练 嗓音保护 声音美容 * 一 、声音的重要性 声音，人的第二张脸。 决定你38%的第一印象 可信度的85％。 更加亲切、信赖感、魅力 职业形象 * 声音对的我们影响 对生活 对工作 对婚姻 * 声音→个性→命运 “90%的人不能出类拔萃，是因为他们忽视了对嗓音的训练。”——格莱斯顿 “沟通中最强有力的乐器” 成功的政治家 撒切尔夫人:尖锐→深沉、浑厚、磁性 里根、克林顿、奥巴马 * 为什么会出现这些问题？ 原因：用声的方法不正确！ 长期不正确的发声会导致 嗓音嘶哑、肿痛、容易疲劳、失声、声带小节、声带闭合不好、咽炎乃至喉癌等不堪设想的嗓音病症。 * 用声的误区： 声音要大，喉咙要用力！ 例子：笛子，发声的原理 总结：声音的大小与声带、喉咙用力与 否无关 * 解决声音的关键 例子：音响 杨氏独家十八字口诀 抓两头，放中间 腹有气，嘴用力 声靠前，中纵线 * 口腔状态 松口腔、练嘴皮 三用力 （横膈膜、笑肌、软腭） 三放松 （下巴、舌头、喉咙） 口部操 口腔、舌头、嘴皮、 放松、用力 * 口腔状态与声音路线练习 太阳、南方、漫长、操场、沧桑 天亮、班长、阳光、榜样、力量 总结：好听的声音是什么状态？ 圆润、饱满：好 中纵：亮 基本要领 咬狠：字头咬狠咬重 吐圆：字腹均衡、丰满、圆润、宽广 收准：字尾干净俐落地收到准确的位置上 * 练气4大好处 练气有4大好处：3美1除 3美：美声、美身、美色 1除：消除紧张 * 二 、气息运用技巧 胸腹联合呼吸 吸气要领 吸到肺底----两肋打开----腹壁站定 呼气要领 稳劲----持久----及时补换 * 练习一 ① 气息训练（ 胸腹联合呼吸法） 1.吹蜡烛（躺在床上体会气息 ） 2.抬重物（上厕所的感觉） 3.吓一跳，倒吸气 ②用气说话练习：（耳语法） 稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡， 蚂蚁身长三尺六，八十岁的老头躺在摇篮里 目的：学会用气说话的习惯（21天） * 口部训练 1、抬头张嘴 2、哈欠张嘴 3、惊吓张嘴 * 嗓音护理 1、早晚淡盐水漱口，祛痰，改善咽炎病症； 2、尽量小声说话，避免大嚷大喊过度用嗓； 3、喝一些菊花茶、枸杞子补气祛火润嗓； 4、需要大声说话时尽量用丹田气息去说， 避免扯着嗓子声嘶力竭的说。 5、可以通过练习绕口令和跑步来练习气息。 * 食疗护嗓 1、以蜜糖加暖水舒缓喉部 2、西柚皮加川贝炖冰糖 3、南北杏、无花果、苹果煲瘦肉 4、白萝卜+蜂蜜 5、黄花菜 +蜂蜜 6、蜂蜜鲜藕汁 7、美音小妙招：生吃鸡蛋清 * 声音美容 常见错误发声的纠正 1）闷暗 2）喊叫 3）鼻音 4）捏挤 5）沙哑 6）喉音 给声音做个SPA 原来我的声音可以更美的！！！ * 谢 谢 大 家 NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE NOTE