女性崛起-声音就是力量.doc

女性崛起:声音就是力量 声音往往代表着力量。世界各地的管理岗位女性都或多或少地表示，声音投射与音调对她们的工作造成了阻碍：在工作的早些年，她们都曾因为讲话比男人们轻（或者太温柔）而受到制约，甚至有一些人根本没在意到这点；也有些人经常感到“我比别人差了一点什么”，这也会限制女… 本文由ＳｉｍｏｏｏｎＬｅｅ贡献 ｐｄｆ文档可能在ＷＡＰ端浏览体验不佳。建议您优先选择ＴＸＴ，或下载源文件到本机查看。 ＊　＊　！＂ ！＂　！！！！！！＂　！＂ 秦 峰等 超声波辅助强化作用技术在化工中的应用 综述 综 述 ！！！！！！＂ 超声波辅助… 一旦定义了有潜在竞争力的领域，就是建立合作机制的时候了，包括共享风险与机会、决策和行动。有两点很容易被人们忽略，就是要有可以“改变规则的规则”，以及横向联盟与纵向联盟的协调社会最大的挑战也是其最复杂的地方。从共享经济的增长到个性化医疗，再到全球气候变… 　　声音往往代表着力量。世界各地的管理岗位女性都或多或少地表示，声音投射与音调对她们的工作造成了阻碍：在工作的早些年，她们都曾因为讲话比男人们轻（或者太温柔）而受到制约，甚至有一些人根本没在意到这点；也有些人经常感到“我比别人差了一点什么”，这也会限制女性能力的发展。 　　很多女性还表示，尽管她们是几个孩子的母亲，身居管理或者领导职位，但当一大早在家中接到带着攻击性的电话时，她们的声音总是会尖锐而紧张，以至于打电话的人会问：“你的妈妈或者爸爸在家吗？” 　　了解和掌握声线投射（Voice projection）应该是改变上述状况的第一步。声线投射不同于音量。优质的声线投射意味着无论你是站得离人很近，隔着大桌子坐着，或者站在阶梯教室的讲台上，所有人都坐在教室靠后排的位置，他们都会听到一样清晰的声音，无关距离（当然要在合理范围之内）。 　　因此，不妨召集几名同事或朋友，在房间里练习声线投射：想象你的声音如同壁球一样，精准地飞向房间的另一头；声音的提升应该带着力量、意念和方向，直抵听众的耳朵；感受和倾听来自呼吸和声带的自然力量；如果同事或朋友感觉需要你增强声线投射，就请他们举起手示意。请坚持每天适当的练习，用智能手机或其他设备录音，然后反复听和调整。 　　音高也是改变女性声音弱势的关键点。作为女性，你很可能曾被告知“你的音调很高”；或者，你更希望尝试用低沉声音与他人讲话的效果。如果女性夹杂使用低音量的声线投射和高音调，会真切地降低产生的冲击力与影响力。很多女性表示，她们在会议上提出和展示某个想法时，常常会被忽略；更可气的是，同一场会议里，之后有其他人发表了一个非常类似的想法，居然得到了大家的关注与支持。 　　解决这一症结的关键在于检测自己的音域。很多女性说话都有固定的习惯并且从来不以为意，必须找到其中的最佳音高，像使用乐器一样使用自己的声音。具体应该怎么办呢？首先，从自己最喜欢的几首歌中选出几段副歌。然后，用自己觉得最舒服的音高唱副歌，手机录音。如果你希望自己的声音能够更加低沉，那么只要用低一点的声音再次唱副歌，感受一下效果；反复几次，直到找到合意的音高。事实上，声音低到一定程度就会超出自己的天然音域，副歌就会唱破，这时候，可以适当调高一些声音。 　　一旦确定了自己的“新”低音，就要有意识地使用起来，用“目标”克服“习惯”。这与声线投射是一样的。 　　你的声音最终取决于你希望别人获取的认知。这并不是伪装，而是让你成为你真正应该成为的那个女性。而这一转变的过程，如同竞技训练，需要制定目标、坚持练习，才能收获可喜的成果。 声音往往代表着力量。世界各地的管理岗位女性都或多或少地表示，声音投射与音调对她们的工作造成了阻碍：在工作的早些年，她们都曾因为讲话比男人们轻（或者太温柔）而受到制约，甚至有一些人根本没在意到这点；也有些人经常感到“我比别人差了一点什么”，这也会限制女… 声音往往代表着力量。世界各地的管理岗位女性都或多或少地表示，声音投射与音调对她们的工作造成了阻碍：在工作的早些年，她们都曾因为讲话比男人们轻（或者太温柔）而受到制约，甚至有一些人根本没在意到这点；也有些人经常感到“我比别人差了一点什么”，这也会限制女… 声音往往代表着力量。世界各地的管理岗位女性都或多或少地表示，声音投射与音调对她们的工作造成了阻碍：在工作的早些年，她们都曾因为讲话比男人们轻（或者太温柔）而受到制约，甚至有一些人根本没在意到这点；也有些人经常感到“我比别人差了一点什么”，这也会限制女… 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92,您的在线图书馆 2016学年第一学期 教学工作计划 4