(1日少儿田径运动会2.docVIP

美莲小学第一届（趣味）田径运动会暨 广播体操比赛竞赛规程 为进一步繁荣校园文化生活，促进和推动我校校园精神文明活动的蓬勃开展，展示我校师生积极向上的精神风貌。落实福教发〔2012〕11号《关于印发福田区中小学阳光体育活动（春季运动会）推进实施方案》的文件精神，大力推动全国亿万学生阳光体育运动的开展，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的开展，进一步改进体育教学方法，促进学生健康成长，全面提高青少年的体质。学校决定召开“美莲小学第一届（趣味）田径运动会和师生广播体操比赛”。 竞赛时间：2012年下午进行开幕式和师生广播体操比赛、日进行（趣味）田径运动会 参加对象：美莲小学全体学生和全体教师 比赛场地：学校田径场和中操场 参加单位：1、竞赛分组：以班为单位 按年级分为：一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组、教师组 比赛项目：（没有注明性别的项目男、女适用） 1、广播体操“七彩阳光” 2、、一、二、三年级组项目：15秒十字交叉跳（30人）、15秒跳绳（30人）、少儿标枪（30人）、跪姿投掷（30人）、速度阶梯（30人）、30米往返接力（10男、10女） 3、四、五、六年级组项目：15秒十字交叉跳（30人）、15秒跳绳（30人）、少儿标枪（30人）、跪姿投掷（30人）、短跑/跨栏接力（10男、10女）、速度阶梯（10男、10女）、一级方程式（10男、10女） 六、参加办法： 1、运动会以班级为单位进行，运动员每人可报3项。 2、运动员比赛道次，顺序由大会编排组排定。 3、运动员须穿运动服装和运动鞋参赛（班主任落实） 七、计分方法，录取名次及奖励： 1、各班每个单项成绩都是由每个运动员的最好成绩相加得出在这个项目在年级的名次。 2、各项取前4名，按5、3、2、1计分。 3、以班为单位计各单项取得总分在年级中排列团体名次，如总分相等，则以单项第一名者多列前，以此类推。取前2名。 4、设全校体育道德风尚奖三名，综合体育节所有比赛内容进行综合评定。 八、报名时间：各班应于2012年4月日前将报名表送到体育科组，自己班复印保留一份，报名表按要求填报。 比赛方法与规则 竞赛项目 1、短跑、跨栏接力 方法： 器材的放置如上图所示。每队要有两条跑道，只在一条跑道上放置栏架，另一条跑道不放栏架。每队的第一棒是跨栏跑，第二棒队员接力后短跑。当各队的队员都分别完成了跨栏跑与短跑后，比赛结束。比赛活动中要求队员左手传棒接力。 规则： 根据时间评定等级：时间最短的队为冠军，后面名次以此类推。 2、一级方程式 方法： 每隔为60米或80米划为一个区段，分别为全速平跑区、跨越栏架跑区和绕过障碍杆区（如图所示）。用一根软绳来代替接力棒。每位参赛者开始时必须在垫子上做一个前滚翻。 规则： 根据时间评定等级：时间最短的队为冠军，后面名次以此类推。 4、十字交叉跳 方法： 参赛者从跳跃用的十字交叉的跳板的中心跳到前方，再跳回后边，然后再到一边。特别要说明的是，开始起跳的地方是十字交叉跳板的中心，从中心向前，然后向后跳回到中心，再跳到后边，然后再返回中心；再跳到右边，再返回中心点，然后再跳到左边，再返回到中心。（以上便是完成了一个轮回）循环进行 规则： 每名参赛的队员测试的时间为15秒。在测试的过程中，他必须让自己的双脚在上面跳动更多的次数，每一轮回（前面、中间、两边、返回）可以得到1分，每次测试满分为8分。取两次测试中较好的一次来当作他的比赛成绩来记录。 6、速度阶梯 方法： 地板上放置一个梯锥体之间的距离相等的 如果参赛者在跑动的过程中，离开了梯子的上面（不是在梯子上面跑过的）或是跳过的梯子，被测试的总距离应当由测试员（协助人员）在恰当的时候将下一个标志桶移远1米（两边的标志桶处都应当各站一个人）。通过这种方式，如果参赛者没能恰当的按规则完成测试，就可以通过增加跑动距离的方式来加以惩罚。如果在测试的过程中参赛者出现了两次失误，则他/她所应该测试的距离也应随之增加2米,依此类推。 规则： 从两次测试中选择一次较好的一次成绩予以记分。 7、投掷少儿标枪 方法： 小孩子在5米 的区域里投掷标枪。在短距离的助跑后，参赛者从标记线以外投掷标枪到投掷区里面，每名参赛者有两次测试的机会。 安全提示：在投掷标枪的过程中安全问题是很重要的，只有协助人员（裁判）能被允许走进投掷区里面，严格禁止将标枪反向投掷！ 规则： 投掷距离的测量方式如下：从标枪的落点作与投掷标记线平行的直线，然后两条平行线间的距离就是该次投掷的成绩。测量的时候以20厘米为一个单位进行测量（如果落地点在两个远度之间的时候，则取较远的一个成绩）。每名队员有两次测试的机会，其中较好的一次成绩计入该队的总成绩。 8、跪投实心球 方