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《微型课题结题鉴定书
都江堰市微型课题结题
成果鉴定书
课题名称
课题编号
课题申报备案时间
课题研究起止时间
课题形式
课题研究人员
研究人员所在单位
课题结题鉴定日期
课题结题成果鉴定形式
联系电话
都江堰市教研室理论室
都江堰市教育学会
一、课题研究的缘由及价值意义
二、课题研究和解决的主要问题(课题研究的主要目标和主要内容)
三、课题研究情况(研究的思路与方式、开展的主要工作、采取的主要措施)
(一)、研究的思路与方式:
1、要使学生科学的认识前滚翻,端正学习态度。在上课之前,以及在上课的过长当中,要让学生明确前滚翻可以提高学生的呼吸和循环系统的机能,能有效的提高自身的身体素质。另外,在练习过程中由于运动量大,会出现“极点”现象,肌肉酸痛等反应,要让学生明白这些都是练习的正常反应,是每个人在练习时都会经历的过程。这就要求我们教师在科学指导学生锻炼的同时,必须培养学生顽强的意志去战胜疲劳,战胜困难,继续坚持锻炼,才能使其耐力潜能得以最大限度的发挥。所以,具有顽强拼搏的意志品质、战胜自我的竞争意识是提高前滚翻能力的关键。
2、做好课前准备,讲清楚注意事项。课前要给学生讲清楚前滚翻的练习时的注意事项和可能出现的问题以及处理办法。如:饭后一小时内不要做剧烈运动,让学生做好充分的心里和身体准备,当遇到困难时不盲目不害怕,通过教师的引导和帮助下,让学生学会主动调节身体状态,从而更快更有效的提高学生的运动能力。同时,也可以避免许多不必要的运动损伤。
3、通过言语激励,多变的教法,激发学生练习兴趣。教师应该通过言语激励、灵活多变教学方法,调动学生参与到教学当中,激发学生的学习兴趣,才能使学生的身体素质,意志品质得到全面的提高。前滚翻练习往往是内容简单、重复练习、形式单调枯燥,传统的中长跑教学活动已经远远不能适应现在学生的身心特点,往往使他们感觉到学习乏味,甚至产生厌学抵触情绪。为此,体育教师应刻苦钻研教材,深入研究教学方法。通过创建情景教学,组织游戏等教学手段,增强学生学习的新鲜感,变枯燥乏味为新鲜刺激,让学生时常有惊喜,有收获。在学生心里身体都在承受极限的时候,最需要的就是鼓励,这时候教师应该通过语言、眼神、动作对学生进行激励,使学生树立挑战自我的信心,勇敢面对困难。
4、遵循规律,科学合理的安排练习。协调力量素质的提高是一个循序渐进的过程,要经过较长时间的练习,才能有效果,学生的身体素质也参差不齐,所以提高。协调力量素质不能一蹴而就。应当制定适合学生身心特点的大单元训练计划,不能到了考试的时候突击练习,应该从一开始,逐步分阶段的提高学生的成绩。如:小学低段时,体会什么是“滚翻”;中段时,在之前学习的基础上加强力量。高段,则应连贯顺利的滚过。以考代练,逐步使学生适应考试,提高成绩。在每个阶段,每一堂课都要有明确的教学目标教学任务,遵循循序渐进的原则,合理、多样的安排练习,避免使学生感到枯燥单调,同时,还要注意下课前的放松练习,使机体尽量快的恢复,缓解疲劳带来的不适,防止运动损伤。
另外,除体育课堂教学外,让学生利用早、晚、课外活动中借以巩固课堂中学到的知识和方法,养成经常锻炼身体的好习惯。
(二)、开展的主要工作和采取的措施:
1、增强课堂教学的有效性,在课堂教学中注重对体育特长生综合素质的培养训练要注意培养创造性地活动积极进行交流丰富形式
(可另加页) 四、课题研究取得的主要成果和实践成效(包括体验、感悟等)
前滚翻”中的前——就是动作的方向,说明学生要向前滚动表明了动作的方向性滚——让我第一时间想到的就是“球体”,像球一样的滚动,圆滑,流畅,那么,怎么才能想球一样滚动呢?翻和滚虽然是两个不同的动词,但是在前滚翻中,就可以知道了,只有让身体翻转才能促使身体向前滚动。我想:“球如果向前滚动,一定有一个动力或者是外力,那么,身体向前滚动的外力,或者是说内力是什么呢?”于是从翻到滚的动力,就是对动作的另一种提升与解释。想要向前滚动,就要先做好翻的动作。“翻”——
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