《改掉常坏习惯新娘瘦脸不是梦.docxVIP

改掉日常坏习惯 新娘瘦脸不是梦很多新娘婚前都在寻找瘦脸的方法，往往忽略了自己平常的可能导致脸变大的坏习惯，想要变成小脸新娘，那就要改掉日常坏习惯，让新娘瘦脸不是梦。。拥有大饼脸，包子脸的新娘们并不一定本身就是这样的，而是在日常生活中我们的一些坏习惯导致的。。一：夹着电话喜欢用肩膀和下巴夹着电话通话是很多人一个共同的毛病。这个坏习惯和用手托着下巴一样，都会影响脸型。最后会导致左右脸部不对称，让脸型看起来越来越大。有些甚至还会影响肩膀，导致肩周炎等疾病。。二：坚硬难嚼的食物喜欢常吃鱿鱼丝、口香糖、坚果等坚硬或者需要很长咀嚼时间的食物，会导致下巴肌肉发达并且会引起下颌角肌肉肥大。脸部一旦长出肌肉，即使脸上的骨骼再小，也会变大脸。因此，要尽量少吃坚硬难嚼的食物。。三：重口味宵夜喜欢吃重口味东西的人，一般脸都比较大，因为重口味的食物一般都会有大量的盐分。而盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，容易让身体水肿，而且重口味的食物对身体健康也不好。。四：面无表情对于不喜欢说话、平常经常面无表情的人脸容易变大。因为当脸部不做运动的时候，脂肪就容易堆积，这样脸就会变大。然而，经常笑或者讲话会拉展脸上的肌肉，这样脸部的视觉效果会向上移，脸就会显得小。。五：用嘴呼吸用嘴呼吸也会让你的小脸变大。因为呼吸系统会影响嘴巴的形状和牙齿的吆喝。很多女性即使在白天也会无意识地用嘴巴呼吸。时间一长会造成下巴变形、突出。因此，保持正确的呼吸习惯，让鼻子呼吸对瘦脸也有好处。。六：不良睡姿很多MM喜欢趴着睡，其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形哦。长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形。对脸部最好的睡姿是仰卧。但是喜欢侧卧的mm最好能经常变化一下睡姿。。七：睡前喝水虽然多摄入水分对于新娘来说是有益的，但是，水分的如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧，以保持脸型的对称。摄入也是有最佳时间的，水分过多而排泄不畅的话则也会导致浮肿。特别是睡前大量饮水，更容易导致第二天起床后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢，因此对水分的代谢也就变慢了。所以，在睡前的两个小时最好不饮水或非常少量的饮水，以避免浮肿。新娘们只要改掉这个7个坏习惯，那么轻松瘦脸绝不再是梦。#新娘造型#。爱乐活婚嫁婚礼筹备造型。夹着电话喜欢用肩膀和下巴夹着电话通话是很多人一个共同的毛病。这个坏习惯和用手托着下巴一样，都会影响脸型。坚硬难嚼的食物喜欢常吃鱿鱼丝、口香糖、坚果等坚硬或者需要很长咀嚼时间的食物，会导致下巴肌肉发达并且会引起下颌角肌肉肥大面无表情对于不喜欢说话、平常经常面无表情的人脸容易变大。因为当脸部不做运动的时候，脂肪就容易堆积，这样脸就会变大面无表情对于不喜欢说话、平常经常面无表情的人脸容易变大。因为当脸部不做运动的时候，脂肪就容易堆积，这样脸就会变大在睡前的两个小时最好不饮水或非常少量的饮水，以避免浮肿。爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里， 分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN的角落。 在这里，有爱，有乐，有生活。 【更多精彩内容尽在爱乐活】文章来源：/post/5c2378b96f5e26df0b2a9672?from=wenku/?from=wenku