警棍盾牌操的文字动作要领.docVIP

警警棍盾牌操的文字动作要领 作 业 提 要 目 的：通过训练，使同志们了解盾牌的基础知识，熟练掌握警棍盾牌使用技术，增强身体的灵活性和协调性，提高进攻与防护能力，为完成执勤和处突任务打好基础。 内 容： 1．盾牌基础知识 2．警棍盾牌术基本动作 3．警棍盾牌术套路 时 间：X小时 方 法：理论提示，示范讲解，个人体会，组织练习，检查纠正，小结讲评 地 点：擒敌训练场 器材保障：头盔、盾牌、橡胶警棍 要 求： 1．注意听讲，认真体会，反复练习，自觉遵守课堂纪律 2．勇于吃苦，乐于流汗，树立练为战的思想 作 业 进程 作业准备××分钟 1．整队，清点人数，向在场首长报告 2．组织活动身体 3．宣布作业提要 作业实施 ××分钟 【理论提示】 警棍盾牌术是运用警棍盾牌进行攻防的一种格斗技术。盾牌是保护人体免受外力打击的一种专用手持式防护器材，是驱散闹事人群不可缺少的防护用具。报据用途可分为防暴盾牌和防弹盾牌，部队目前主要装备有89－1型、94－8型防暴盾牌和87－1型防弹盾牌。令天我们主要研究89－l型和94—8型防暴盾牌的使用。 一、盾牌基础知识 【讲解示范】 （一）性能与构造 1．89－1型防暴盾牌 89－1型防暴盾牌是由玻璃纤维增强材料与合成树脂复合压制而成。主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击，也可用于攻击，它由盾体、观察窗、衬垫、握把、调节带和保护卡6部分组成。 2．94－8型防暴盾牌 94－8型防暴盾牌是由有机玻璃制成的。这种盾牌提高了透明度，便于使用者透过盾牌，观察目标，并有较强的绝缘性和耐腐蚀性。主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击，也可用于攻击，它由盾体、衬垫、握把、调节带4部分组成。 （二）持警棍盾牌 通常将盾牌调节带套于左肘弯处，左手握握把，虎口紧靠握把上端稍扣腕，左小臂略平，轻贴肋部，盾牌垂直于身体左侧，右手持警棍下垂于裤缝，成持警棍盾牌立正姿势。 （三）放警棍盾牌 1．放取警棍盾牌 口令：“放警棍盾牌” 动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，听到“放警棍盾牌”口令后，右脚后退半步，两腿弯屈下蹲的同时，左臂下垂，使盾牌右沿着地，臀部坐在右脚跟上（膝不着地）。右手抓握调节带，将盾牌从左臂上卸下，换左手抓调节带，使盾牌正面向下置于地上，右手将警棍棍柄置于盾牌握把右侧，听到‘好”的口令，迅速起立，成立正姿势。 2．取警棍盾牌 口令：“取警棍盾牌” 动作要领：在立正姿势的基础上，听到“取警棍盾牌”口令后，右脚后退半步下蹲，然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施，听到“好”的口令，迅速起立，成持警棍盾牌立正姿势。 二、警棍盾牌术基本动作 【理论提示】 警棍盾牌术基本动作是警棍盾牌运用训练的基础，通过训练，使大家学会格斗势以及警棍与盾牌协调配合的攻防动作，提高攻防技能。 首先我们学习格斗势。 格斗势是运用攻防技术的基础。 作用：便于快速进攻和严密防守。 口令：准备格斗 示范动作（略） 动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，听到：“准备格斗”的口令后，身体半面向右转的同时，右脚向右后撤一步。两脚距离约于肩同宽。左手持盾牌护于左胸前，距离身体约20厘米，盾牌上沿与下颌同高，右手持警棍屈臂上举后拉置于头部右侧，成格斗势。 要求：松肩垂肘，转体、撤步、提盾牌、举警棍要协调一致。 【组织练习】 训练步骤与方法： 同警棍术基本动作格斗势。 【小结讲评】（略） 下面我们学习警棍盾牌术基本动作。 （一）左挡劈击 【讲解示范】 用途：左挡防守，劈击头、颈、肋部。 口令：准备格斗－左挡劈击－开始－停 示范动作：（略） 动作要领：在格斗势的基础上，（1）右脚上步成右弓步的同时，左手持盾牌向左格挡，右手持警棍稍向上举，随即上体左转，将警棍向左下劈击，目视前方。（2）上体右转的同时，右手持警棍由左下向前上抡转，并向右斜下劈击，左手持盾牌置于左体前，警棍与臂略成直线，目视前方，撤右步恢复格斗势。 要求：左挡要快，劈击要猛。 【组织练习】 训练步骤与方法： 同警棍术基本动作。（注：上步练习，左挡劈击后，迅速左脚上步右脚跟进成格斗势，然后依次进行） 【小结讲评】（略） （二）右格扫劈 【讲解示范】 用途：右格防守，横扫肋、腰部，劈击头、肩、背部。 口令：准备格斗－右格扫劈－开始－停 示范动作：（略） 动作要领：在格斗势的基础上，（1）左脚进步，右脚滑步跟进的同时，两腿微屈，上体右转90度，左手持盾牌屈肘向右格挡，盾牌上沿与头同高，目视前方。（2）右脚向左腿后撤步转体270度成右弓步的同时，右手持警棍随身体转动向右扫击，左手持盾牌置于身体左前侧，目视前方。（3）上体左转，右手持警棍向左下劈击，目视前方。撤右步恢复格斗势。 要求：右格要快，扫击要猛、斜劈要狠，重心要稳。 【组织练习】 训练步骤与方法： 同上。（注：上步练习，右格扫劈后，迅速左脚上步，